官方降水预警(最核心信息):西藏自治区气象局明确预报,10月29日至31日,日喀则南部有小雨(雪),部分地方有中到大雨(雪),其中日喀则南部的部分乡镇有暴雪或大暴雪。雨雪后有3~6℃降温。日喀则南部发生雪崩、泥石流等次生灾害的气象风险较高,高海拔路段易出现道路积雪结冰,交通气象风险等级高。
大风:日喀则西部和南部部分地方有7级左右大风,沿雅鲁藏布江一线有4级左右阵风。
南部高海拔出行:日喀则南部(聂拉木、吉隆、定日等)是本轮强降水重点区域,29—31日有中到大雨(雪)、部分乡镇暴雪或大暴雪。如非必要,建议避免在此期间前往南部高海拔区域;如已在当地,需高度关注道路管制信息,备好防滑链和应急物资。
穿衣:昼夜温差超15℃,早晚需羽绒服或厚外套,午间可减至毛衣加防风衣。29日起降水期间湿度增大、体感更冷,雨雪后还有3~6℃降温,注意添衣保暖。
南部出行高度警惕:29—31日日喀则南部有强雨雪过程,部分乡镇暴雪或大暴雪,雪崩和泥石流气象风险较高。建议避免在此期间前往聂拉木、吉隆、定日等南部区域,关注实时路况和管制信息。
防风防火:西部和南部7级大风,户外远离临时搭建物;降水前期天干物燥,严禁随意用火。
防晒补水:前期紫外线强、空气干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏随身携带,多喝温水。
高反预防:日喀则海拔高于拉萨,初到避免剧烈运动,保证休息,如有头痛、胸闷等不适及时调整行程或就医。
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