雍布拉康

西藏历史第一座宫殿，藏地文明起源地标；碉楼式古堡屹立山巅，相传为聂赤赞普王宫、文成公主夏宫；登顶俯瞰雅砻河谷田园风光，山南雅砻文化核心打卡地，经典桑耶寺环线必经景点

开放时间：

旺季（5.1-10.31）09:00–18:30，17:30 停止入园；淡季（11.1 - 次年 4.30）09:30–18:00，17:00 停止入园

山南西藏自治区山南市乃东区昌珠镇扎西次日山顶雍布拉康景区

宗角禄康公园（拉萨城关）布达拉宫后花园，免费开放式城市园林；

布达拉宫后花园，免费开放式城市园林；拍摄布达拉宫北侧全景与湖面倒影核心机位；始建于 17 世纪人工湖（龙王潭），湖心建有鲁神殿；园内百年古柳环绕水域，藏民日常转经、休闲聚集地；可体验湖面游船，串联布达拉宫、药王山组成拉萨市区经典游览环线。

开放时间：

全年全天开放；游船运营时段 09:00–19:00；极端天气或重大活动管控以现场公告为准

拉萨西藏拉萨市城关区娘热南路 9 号，布达拉宫北侧山脚下

德仲温泉（拉萨墨竹工卡）西藏四大圣泉之一，拥有 1400 多年历史，被誉为 “世界第一热泉”；

西藏四大圣泉之一，拥有 1400 多年历史，被誉为 “世界第一热泉”；海拔 4590 米高原天然活水温泉；泉水恒温 40℃左右，富含多种有益矿物质；直贡噶举派修行圣地，毗邻德仲寺；原始露天汤池，雪山峡谷环抱；自治区康养旅游示范基地，可搭配直贡梯寺组成拉北小众自驾线路，体验原生态藏地药浴文化。

开放时间：

全年全天开放；夜间亦可泡浴；雨雪恶劣天气视现场情况临时管控，以景区现场公告为准

拉萨拉萨市墨竹工卡县门巴乡德仲村，距离拉萨市区约 126 公里

纳木错

西藏三大圣湖之一，世界海拔最高大型咸水湖；湖面湛蓝澄澈，背靠念青唐古拉雪山，藏地知名朝圣圣地。可观赏高原湖泊日出、日落与银河星空，扎西半岛、合掌石、那根拉山口等网红打卡点齐聚，拉萨经典一日游目的地

开放时间：

旺季（5.1-10.31）08:00-21:00，18:30 停止售票；淡季（11.1 - 次年 4.30）09:30-18:00，17:00 停止入园；极端雨雪天气景区会临时管控

拉萨西藏自治区拉萨市当雄县纳木湖乡纳木措景区（扎西半岛游客中心）

奇林峡（别名：牧村土林）峡谷由冰川融水长期侵蚀、切割地层形成，主

国家 4A 级旅游景区，地处日喀则定结县琼孜乡牧村，喜马拉雅北麓、珠峰国家级自然保护区范围。峡谷由冰川融水长期侵蚀、切割地层形成，主峡谷绵延约 15 公里，谷深最大约 200 米，谷内分布大面积柱状、塔状土林；谷底常年有溪流穿行。晴朗天气下，观景台可远眺世界第三高峰干城章嘉峰。景区配套木栈道观光平台，自驾车辆禁止驶入峡谷核心区域，须统一换乘景区观光车；属于边境管控区域，出行需备边防证。

开放时间：

旺季（5–10 月）8:30–19:30，18:00 停止入园；淡季（11–次年 4 月）9:00–18:00

日喀则西藏自治区日喀则市定结县琼孜乡牧村（奇林峡风景区游客中心）

三色湖景区（昌都边坝）西藏自治区级风景名胜区；由黑湖、白湖、黄湖组成品字形湖群

西藏自治区级风景名胜区；由黑湖、白湖、黄湖组成品字形湖群；受地质矿物影响湖水呈现不同色彩；雪山森林环绕，毗邻达宗遗址、祥格拉冰川；川藏中线 G558 沿线，藏东高原特色湖群观光地

开放时间：

5‑10 月 08:00‑19:00；11 月‑次年 4 月 09:00‑17:00；冬季冰雪天气视路况临时管控，以景区现场公告为准

318西藏自治区昌都市边坝县边坝镇普玉村，距边坝县城约 50 公里

古格王朝遗址（阿里札达） 传说中一夜消失的王朝

全国重点文物保护单位，吐蕃后裔建立的古格王国都城遗址；依山就势的土林崖城建筑遗存；保存大量珍贵古代壁画，藏西历史文化重要遗存，阿里环线核心人文景点。

开放时间：

5‑10 月 10:00‑18:00；11 月‑次年 4 月冬季闭园

阿里西藏自治区阿里地区札达县托林镇札布让村，距札达县城 18 公里

罗布林卡

西藏规模最大、营造最美的人造园林，历代达赖喇嘛夏宫；高原皇家园林，藏式园林典范；园内古树繁茂、殿堂精美；兼具园林风光与藏式宫廷历史，拉萨小众人文打卡地。

开放时间：

旺季（5.1-10.31）09:00–18:00；淡季（11.1 - 次年 4.30）09:30–17:30

拉萨西藏自治区拉萨市城关区罗布林卡路 21 号

卡久寺

被誉为“云中的寺庙”“云端佛国”，坐落于海拔4019米的山巅，常年云雾缭绕，宛如仙境。 藏传佛教宁玛派重要隐修圣地，莲花生大师曾在此闭关修行7年。 可偶遇“九色神鸟”棕尾虹雉、赤斑羚等珍稀野生动物，被誉为“天然博物馆”

开放时间：

全天开放，建议白天游览。个别来源提及营业时间为09:00-17:00。

山南西藏自治区山南市洛扎县拉康镇背后的“佳普晋”山巅上。距洛扎县城约73-80公里