雍布拉康

西藏历史第一座宫殿，藏地文明起源地标；碉楼式古堡屹立山巅，相传为聂赤赞普王宫、文成公主夏宫；登顶俯瞰雅砻河谷田园风光，山南雅砻文化核心打卡地，经典桑耶寺环线必经景点

开放时间：

旺季（5.1-10.31）09:00–18:30，17:30 停止入园；淡季（11.1 - 次年 4.30）09:30–18:00，17:00 停止入园

山南西藏自治区山南市乃东区昌珠镇扎西次日山顶雍布拉康景区

哲古湖

苯教圣湖，藏语意为

开放时间：

全天开放

山南西藏自治区山南市措美县哲古镇，303县道旁。距县城东北约50-60公里，距泽当镇约50-80公里。

珠穆朗玛峰

世界第一高峰，海拔8848.86米，被称为“世界第三极”，是无数人心中的人生必达之地。 可在世界海拔最高的寺庙——绒布寺（海拔约5154米）或珠峰大本营，近距离仰望其巍峨壮丽的金字塔状山体。 在加乌拉山口（“世界上最美的观景台”），可同时观赏包括珠峰在内的5座8000米级雪山。 可体验独特的星空银河、日照金山等震撼自然奇观。

开放时间：

景区全年24小时开放。核心区域（如大本营）通常全天可进入。

日喀则西藏自治区日喀则市定日县，318国道与珠峰路交叉路口。珠峰位于中国与尼泊尔边境线上，北坡在中国西藏定日县境内。

纳木错

西藏三大圣湖之一，世界海拔最高大型咸水湖；湖面湛蓝澄澈，背靠念青唐古拉雪山，藏地知名朝圣圣地。可观赏高原湖泊日出、日落与银河星空，扎西半岛、合掌石、那根拉山口等网红打卡点齐聚，拉萨经典一日游目的地

开放时间：

旺季（5.1-10.31）08:00-21:00，18:30 停止售票；淡季（11.1 - 次年 4.30）09:30-18:00，17:00 停止入园；极端雨雪天气景区会临时管控

拉萨西藏自治区拉萨市当雄县纳木湖乡纳木措景区（扎西半岛游客中心）

羊卓雍措

西藏三大圣湖之一，被誉为神女散落的绿松石耳坠；喜马拉雅北麓最大内陆湖泊，湖水随天光变幻多重蓝色。岗巴拉山口经典全景机位，可顺路打卡日托寺、卡若拉冰川；距离拉萨车程短，热门一日游摄影目的地

开放时间：

全年

山南西藏自治区山南市浪卡子县羊卓雍措景区（岗巴拉山口观景台）

奇林峡（别名：牧村土林）峡谷由冰川融水长期侵蚀、切割地层形成，主

国家 4A 级旅游景区，地处日喀则定结县琼孜乡牧村，喜马拉雅北麓、珠峰国家级自然保护区范围。峡谷由冰川融水长期侵蚀、切割地层形成，主峡谷绵延约 15 公里，谷深最大约 200 米，谷内分布大面积柱状、塔状土林；谷底常年有溪流穿行。晴朗天气下，观景台可远眺世界第三高峰干城章嘉峰。景区配套木栈道观光平台，自驾车辆禁止驶入峡谷核心区域，须统一换乘景区观光车；属于边境管控区域，出行需备边防证。

开放时间：

旺季（5–10 月）8:30–19:30，18:00 停止入园；淡季（11–次年 4 月）9:00–18:00

日喀则西藏自治区日喀则市定结县琼孜乡牧村（奇林峡风景区游客中心）

三色湖景区（昌都边坝）西藏自治区级风景名胜区；由黑湖、白湖、黄湖组成品字形湖群

西藏自治区级风景名胜区；由黑湖、白湖、黄湖组成品字形湖群；受地质矿物影响湖水呈现不同色彩；雪山森林环绕，毗邻达宗遗址、祥格拉冰川；川藏中线 G558 沿线，藏东高原特色湖群观光地

开放时间：

5‑10 月 08:00‑19:00；11 月‑次年 4 月 09:00‑17:00；冬季冰雪天气视路况临时管控，以景区现场公告为准

318西藏自治区昌都市边坝县边坝镇普玉村，距边坝县城约 50 公里

当惹雍错（那曲尼玛）国家 4A 级景区、国家湿地公园；雍仲苯教最重要圣湖，古象雄文明核心区域

国家 4A 级景区、国家湿地公园；雍仲苯教最重要圣湖，古象雄文明核心区域；西藏最深湖泊，与达果雪山构成神山圣湖体系；羌塘高原大型高原咸水湖；环湖分布古象雄时期遗存，阿里中线标志性自驾观光地

开放时间：

全年全天可游览；5‑10 月为最佳通行季节；11‑次年 4 月湖区易积雪结冰，通行条件较差，实际通行以道路现场情况为准

那曲西藏自治区那曲市尼玛县文布乡，距尼玛县城约 150 公里

萨普神山（那曲比如）念青唐古拉山东段最高峰；苯教重要神山

国家 4A 级旅游景区，念青唐古拉山东段最高峰；苯教重要神山；多座金字塔形态雪峰组成雪山群峰；千年冰川与冰碛圣湖萨木错共生；藏北高原原始生态观光地，那曲环线核心自然人文景区。

开放时间：

旺季（4‑11 月）07:00‑21:00；淡季（12‑3 月）07:30‑20:00；遇道路维修、极端天气可临时闭园，以景区现场公告为准

那曲西藏自治区那曲市比如县羊秀乡普宗沟

班公湖（阿里日土）国家森林公园、高原河道型湖泊；藏西知名湿地生态景区

国家森林公园、高原河道型湖泊；藏西知名湿地生态景区；湖区分布鸟岛，夏季有大量候鸟栖息；湖水色彩层次丰富，G219 国道阿里环线标志性自然景观，周边留存日土古代岩画遗存。

开放时间：

全天开放；游船运营时段 5‑10 月 08:00‑16:00；冬季湖面结冰，游船停止运营，以景区现场公告为准

阿里西藏自治区阿里地区日土县，县城西北约 12 公里，G219 国道旁

玛旁雍措（阿里地区）—— 圣湖之首，永恒不败的碧玉湖”；神山冈仁波齐相伴，藏地朝圣核心目的地

西藏三大圣湖之一，被称为 “永恒不败的碧玉湖”；神山冈仁波齐相伴，藏地朝圣核心目的地；湖水清澈通透，坐拥世界级高原湖泊风光；佛教、印度教、苯教共同尊崇的圣地，人文与自然景观交融。

开放时间：

全天开放（景区道路通行时间：08:00-20:00）

阿里西藏自治区阿里地区普兰县冈仁波齐峰东南 20 公里处

南伊沟

国家AAAA级旅游景区，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”，是喜马拉雅山脉深处保存完好的原始森林湿地生态系统。

开放时间：

于2025年5月28日重新开放。开放时间为全年 09:30-18:00（另有来源显示旺季09:00-19:30，淡季09:30-18:00，请以景区当日公示为准）。

林芝西藏自治区林芝市米林市南伊珞巴民族乡，南伊路与219国道交叉口南10米