雍布拉康

西藏历史第一座宫殿，藏地文明起源地标；碉楼式古堡屹立山巅，相传为聂赤赞普王宫、文成公主夏宫；登顶俯瞰雅砻河谷田园风光，山南雅砻文化核心打卡地，经典桑耶寺环线必经景点

开放时间：

旺季（5.1-10.31）09:00–18:30，17:30 停止入园；淡季（11.1 - 次年 4.30）09:30–18:00，17:00 停止入园

山南西藏自治区山南市乃东区昌珠镇扎西次日山顶雍布拉康景区

珠穆朗玛峰

世界第一高峰，海拔8848.86米，被称为“世界第三极”，是无数人心中的人生必达之地。 可在世界海拔最高的寺庙——绒布寺（海拔约5154米）或珠峰大本营，近距离仰望其巍峨壮丽的金字塔状山体。 在加乌拉山口（“世界上最美的观景台”），可同时观赏包括珠峰在内的5座8000米级雪山。 可体验独特的星空银河、日照金山等震撼自然奇观。

开放时间：

景区全年24小时开放。核心区域（如大本营）通常全天可进入。

日喀则西藏自治区日喀则市定日县，318国道与珠峰路交叉路口。珠峰位于中国与尼泊尔边境线上，北坡在中国西藏定日县境内。

萨普神山（那曲比如）念青唐古拉山东段最高峰；苯教重要神山

国家 4A 级旅游景区，念青唐古拉山东段最高峰；苯教重要神山；多座金字塔形态雪峰组成雪山群峰；千年冰川与冰碛圣湖萨木错共生；藏北高原原始生态观光地，那曲环线核心自然人文景区。

开放时间：

旺季（4‑11 月）07:00‑21:00；淡季（12‑3 月）07:30‑20:00；遇道路维修、极端天气可临时闭园，以景区现场公告为准

那曲西藏自治区那曲市比如县羊秀乡普宗沟

托林寺（阿里札达）全国重点文物保护单位，阿里地区修建的第一座佛寺

全国重点文物保护单位，阿里地区修建的第一座佛寺；藏传佛教后弘期上路弘法发源地；古格王国时期核心宗教场所；留存大量古格时期壁画遗存；建筑融合西藏本土、印度、尼泊尔多元建筑风格，地处象泉河畔，阿里环线重要人文古刹

开放时间：

5‑10 月 08:30‑18:30（午休 13:00‑14:00）；11 月‑次年 4 月 10:00‑18:30（午休 13:00‑14:00），实际开放以寺院当日情况为准

阿里西藏自治区阿里地区札达县托林镇西北象泉河畔

冈仁波齐

世界公认的神山，被藏传佛教、印度教、雍仲苯教和耆那教共同认定为“世界的中心”。 冈底斯山脉主峰，海拔6656米，山形如金字塔，四壁对称，南面冰槽与岩层构成天然“卍”字符，极具视觉与心灵震撼力。 “亚洲水塔”，阿里四大河流（狮泉河、孔雀河、马泉河、象泉河）的发源地。 国家森林公园核心景观，被《中国国家地理》评为“中国最美的十大名山之一”。

开放时间：

每年 4 月 25 日 ～ 10 月 31 日、冬季管控封闭期：11 月 1 日 — 次年 4 月 24 日

阿里西藏自治区阿里地区普兰县巴嘎乡，G219国道旁

罗布林卡

西藏规模最大、营造最美的人造园林，历代达赖喇嘛夏宫；高原皇家园林，藏式园林典范；园内古树繁茂、殿堂精美；兼具园林风光与藏式宫廷历史，拉萨小众人文打卡地。

开放时间：

旺季（5.1-10.31）09:00–18:00；淡季（11.1 - 次年 4.30）09:30–17:30

拉萨西藏自治区拉萨市城关区罗布林卡路 21 号