官方降水预警（最核心信息）：西藏自治区气象局明确预报，10月29日至31日，山南南部有小雨（雪），部分地方有中到大雨（雪）；山南大部多云间阴天，部分地方有阵雨（雪）或雨夹雪。雨雪后有3～6℃降温，期间伴有7级左右大风，高海拔山区易出现道路积雪结冰。西藏交警同步提示：雨雪天气期间非必要不前往受影响的高海拔地带，途经冰雪路段务必安装防滑链。
南部高海拔出行：山南南部（错那、隆子、浪卡子）是本轮降水影响区域之一。错那29日多云转雨夹雪（-3～9℃），30日小雪（0～6℃），31日阵雪转多云（-3～6℃）。如前往这些区域，需备好防滑链并关注道路管制信息。
气温数据说明：商业平台给出29日4～19℃、30日6～20℃等数据，但各平台差异明显且缺乏官方逐日气温支撑。以西藏气象局降水趋势和降温预警为核心参考，气温按偏冷口径准备，雨雪后体感会明显更冷。
穿衣：昼夜温差极大，早晚需羽绒服或厚外套。29日起降水期间湿度增大、体感更冷，雨雪后还有3～6℃降温，注意添衣保暖。
南部出行高度关注：29—31日山南南部有降水过程，错那、隆子、浪卡子等高海拔区域路面湿滑或结冰风险较高，自驾减速慢行、备好防滑链，关注实时路况。
防风：期间伴有7级左右大风，户外远离临时搭建物，自驾注意侧风影响。
防晒补水：降水前期紫外线强、空气干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏随身携带，多喝温水。
高反预防：山南海拔与拉萨相近，初到避免剧烈运动，保证休息，如有头痛、胸闷等不适及时调整行程。
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