官方降水预警（最核心信息）：西藏自治区气象局明确预报，10月29日至31日，山南南部有小雨（雪），部分地方有中到大雨（雪）；山南大部多云间阴天，部分地方有阵雨（雪）或雨夹雪，雨雪后有3～6℃降温。10月30日山南市阴天有小雨（雪）或雨夹雪，部分高海拔乡镇有中雪。11月1日至3日，山南南部阴天有小雨（雪），部分地方有中雨（雪）；山南中部和东部多云间阴，部分有阵雨（雪）。
气温数据说明：中央气象台页面仅显示山南28日约2～20℃、11月1日阴等片段，完整逐日气温序列不清晰。天气网商业数据给出28日1～17℃等参考值，但各平台差异较大，不宜直接采信。以西藏气象局降水趋势为核心参考，气温按偏冷口径准备，清晨实际体感接近0℃。
南部高海拔出行：山南南部（错那、隆子、浪卡子）是本轮降水重点区域之一，29—31日有小雨（雪）、部分中到大雨（雪），高海拔路段积雪结冰风险较高。如前往这些区域，需备好防滑链并关注道路管制信息。
穿衣：昼夜温差极大，早晚需羽绒服或厚外套，午间可减至毛衣加防风衣。29日起降水期间湿度增大、体感更冷，雨雪后还有3～6℃降温，注意添衣保暖。
南部出行高度关注：29—31日山南南部有降水过程，错那、隆子、浪卡子等高海拔区域路面湿滑或结冰风险较高，自驾减速慢行、备好防滑链，关注实时路况。
防风防火：沿江一线阵风可能明显，户外远离临时搭建物；降水前期天干物燥，严禁随意用火。
防晒补水：前期紫外线强、空气干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏随身携带，多喝温水。
高反预防：山南海拔与拉萨相近，初到避免剧烈运动，保证休息，如有头痛、胸闷等不适及时调整行程。
山南未来7天天气预报（2026年10月30日-11月5日）日期天气状况气温参考注…
山南未来7天天气预报（2026年10月29日-11月4日）日期天气状况气温参考注…
山南未来7天天气预报（2026年10月28日-11月3日）日期天气状况气温参考注…
山南未来7天天气预报（2026年10月27日-2026年11月2日）日期天气状况…
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