| 产品 | 提前预定时间 | 取消政策 | 原价 | 优惠价 | ||
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全域游览海拔普遍 5100 米以上，氧气稀薄，徒步游览务必量力而行，放缓行动节奏；山谷风力大、昼夜温差悬殊，做好防寒、防晒。
紧邻边境管控区域，必须携带身份证 + 边防证，边防证填写：日喀则市岗巴县；检查站会登记证件，部分时段临时寄存行驶证、无人机，严格按照检查站要求在当日规定时限内返程取回证件。边境沿线禁止拍摄哨所、边防设施。
县城至检查站为铺装公路；检查站往里通往湖边路段为简易土路，雨后路面泥泞；普通轿车通行存在陷车风险，优先选择 SUV 车辆。
属于生态敏感地带，禁止翻越湖岸冰碛堆靠近冰川冰舌，防范冰崩、落石、冰裂隙风险；不得随意丢弃垃圾，不扰动野生动物。
寺院殿堂内禁止闪光灯拍摄文物；参观转经遵循顺时针方向，保持安静。神泉水仅供自用取水，不可大规模囤积贩卖。
片区无商业餐饮补给，出发前备足饮用水、干粮；沿途乡镇间距较远，提前加满燃油。
完整游览寺院 + 东西圣湖 + 冰川建议预留 3–5 小时。
曲登尼玛藏语全名多吉曲登尼玛，意为金刚石太阳塔，景区坐落日喀则岗巴县昌龙乡喜马拉雅北麓。相传公元 8 世纪莲花生大师途经此地修行，后世陆续修建三座经塔，由此得名。
片区核心人文载体为曲登尼玛寺，藏传佛教宁玛派尼僧寺院，相传始建于吐蕃时期，距今一千三百余年，是岗巴境内建成较早的寺院。寺院为传统藏式红墙建筑，寺内留存古木雕、骨雕等历史文物，常年有本地信众前来朝拜、取用山间神泉泉水。
寺院往边境方向延伸分布两处冰碛湖：东圣湖（龙巴东措，俗称玉湖）、西圣湖（龙巴西措，俗称铜湖），湖体由冰川融水补给；西圣湖对岸直面冰川冰墙，是游客主要打卡区域。网传 58 冰川（桑确冰川）同属这片冰川群，通行状态受生态、边境管控动态调整，出行前建议确认实时通行信息。
景区无商业化配套，兼具藏地尼僧寺院人文景观、高原冰湖、冰川地质风貌，是后藏边境小众复合型游览目的地。
