| 日期 | 天气状况 | 气温参考 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 11月11日 (周三) | 南部多云有小雪（雨），其余少云间多云 | 约 1～13℃（商业平台参考） | 官方：8—11日南部降水过程尾声，雪后3～6℃降温。清晨气温低 |
| 11月12日 (周四) | 南部多云间阴，部分有小雪（雨） | 约 -0～14℃（商业平台参考） | 官方：12—14日南部弱降水持续。早晚仍需冬装 |
| 11月13日 (周五) | 南部多云间阴，其余晴或多云 | 约 -0～16℃（商业平台参考） | 天气相对平稳，但清晨气温仍低 |
| 11月14日 (周六) | 南部多云间阴，部分有小雪（雨） | 约 2～18℃（商业平台参考） | 南部高海拔路段可能湿滑，留意路况 |
| 11月15日 (周日) | 南部多云间阴，部分有阵雪（雨） | 约 2～18℃（商业平台参考） | 官方：15—17日南部弱降水持续。高海拔路段留意 |
| 11月16日 (周一) | 南部多云间阴，部分有阵雪（雨） | 约 2～18℃（商业平台参考） | 南部降水信号持续但强度不大，体感偏冷 |
| 11月17日 (周二) | 南部多云间阴，部分有阵雪（雨） | 约 2～17℃（商业平台参考） | 预报后期天气趋于稳定，但清晨仍寒冷 |
官方趋势（最核心信息）：西藏自治区气象局预报，11月8日至11日，山南南部多云有小雪（雨）或雨夹雪，部分高海拔地方有中到大雪，雪后有3～6℃降温；11月12日至14日，山南南部多云间阴天，部分地方有小雪（雨）或雨夹雪；11月15日至17日，日喀则南部、山南南部、那曲中部和东部多云间阴天，部分地方有阵雪或雨夹雪。这是本轮预报中可信度最高的信息。
大风：沿雅鲁藏布江一线午后有4级左右阵风。南部部分地方风力可能更强，户外活动需注意防风。
气温数据说明：官方中期预报未提供逐日气温。商业平台（tianqi24）给出11—14日约-0～18℃的序列，但缺乏官方支撑，且与南部高海拔区域实际气温差距较大。以偏冷口径准备衣物更为稳妥，山南市区清晨实际体感接近或低于0℃。南部错那等高海拔区域气温远低于市区。
南部出行谨慎：11—17日山南南部持续有弱降水信号，错那、隆子、浪卡子等高海拔路段积雪结冰风险较高。如确需前往，务必安装防滑链并关注实时路况。
穿衣：昼夜温差超15℃，早晚需羽绒服或厚外套，午间可减至毛衣加防风衣。清晨气温接近或低于0℃，不可只穿单衣出行。
南部出行：11—17日山南南部持续有弱降水信号，高海拔路段路面湿滑或结冰风险较高，自驾减速慢行、备好防滑链。
防风：沿江一线午后阵风明显，户外远离临时搭建物。
防晒补水：晴天紫外线强、空气干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏随身携带，多喝温水。
高反预防：山南海拔与拉萨相近，初到避免剧烈运动，保证休息，如有头痛、胸闷等不适及时调整行程。
山南未来7天天气预报（2026年11月11日-11月17日）日期天气状况气温参考…
山南未来7天天气预报（2026年11月10日-11月16日）日期天气状况气温参考…
山南未来7天天气预报（2026年11月9日-11月15日）日期天气状况气温参考注…
山南未来7天天气预报（2026年11月9日-11月15日）日期天气状况气温参考注…
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