| 日期 | 天气状况 | 气温参考 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 11月11日 (周三) | 多云，东部部分有阵雪（雨） | -8～4℃（商业平台综合）；中央气象台狮泉河页面显示5℃ | 官方：阿里东部多云间阴，部分有阵雪或雨夹雪。清晨极寒 |
| 11月12日 (周四) | 晴或多云 | -7～5℃（商业平台综合） | 官方：阿里西部多云，部分有分散性阵雪或雨夹雪。7～8级大风持续 |
| 11月13日 (周五) | 多云转晴 | -7～5℃（商业平台综合） | 西部弱降水信号存在，高海拔路段留意湿滑 |
| 11月14日 (周六) | 晴 | -7～3℃（商业平台综合） | 天气相对平稳，但清晨极寒 |
| 11月15日 (周日) | 晴 | -9～2℃（商业平台综合） | 官方：15—17日阿里少云间多云。气温进一步走低 |
| 11月16日 (周一) | 晴 | -9～0℃（商业平台综合）；中央气象台页面显示低温约-9℃ | 晴朗但极寒，体感远低于实际气温 |
| 11月17日 (周二) | 多云转晴 | -11～-1℃（商业平台综合） | 预报后期气温最低的一天，清晨极寒，注意极限保暖 |
官方趋势（最核心信息）：西藏自治区气象局预报，11月8日至11日，阿里东部多云间阴天，部分地方有阵雪或雨夹雪，雪后有3～6℃降温；11月12日至14日，阿里西部多云，部分地方有分散性阵雪或雨夹雪；11月16日至17日，阿里以少云间多云为主。同时，那曲、阿里、日喀则西部和南部、昌都北部的部分地方有7～8级大风，沿雅鲁藏布江一线午后有4级左右阵风。
气温数据说明：商业平台之间气温口径差异明显。tianqi24给出11日-8～4℃、15日-9～2℃、17日-11～-1℃的序列；显示11日-10～5℃、16日-12～1℃、17日-12～0℃，低温更低。中央气象台狮泉河页面显示11日最高5℃、16日低温约-9℃。以偏冷口径准备衣物更为稳妥，阿里11月中旬清晨实际体感极寒，-10℃至-12℃是合理预期范围。
大风：阿里部分地方有7～8级大风，户外活动需远离临时搭建物，自驾注意侧风影响。
极限保暖：阿里夜间气温普遍在-8℃至-12℃，17日前后低温可达-11℃至-12℃。务必穿戴厚羽绒服、加绒防风裤、保暖帽、手套，鞋子选择防滑保暖款。住宿优先选择有供暖的酒店。
防风：7～8级大风天气下，佩戴墨镜或护目镜防止风沙迷眼，自驾控制车速、注意侧风，户外远离临时搭建物。
防晒补水：阿里空气极度干燥，紫外线强度极高。高倍数防晒霜、润唇膏、保温杯必备，多喝温水。
东部/西部出行：11日阿里东部、12—14日阿里西部有弱降水信号，高海拔路段可能出现湿滑，如前往这些区域，建议关注路况信息，备好防滑链。
高海拔出行：阿里平均海拔4500米以上，初到者高反风险显著高于拉萨。建议提前在拉萨适应1～2天再前往，抵达后避免剧烈运动，备好氧气瓶和常用药品。
证件准备：前往阿里部分区域（如普兰、札达）需办理边防证，建议出发前在户籍地或拉萨提前办妥
阿里未来7天天气预报（2026年11月11日-11月17日）日期天气状况气温参考…
阿里未来7天天气预报（2026年11月10日-11月16日）日期天气状况气温参考…
阿里未来7天天气预报（2026年11月9日-11月15日）日期天气状况气温参考注…
阿里未来7天天气预报（2026年11月9日-11月15日）日期天气状况气温参考注…
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