官方趋势（最核心信息）：西藏自治区气象局明确预报，11月7日至10日，日喀则南部多云间阴天，部分地方有阵雨（雪）或雨夹雪；期间日喀则西部和南部部分地方有7～8级大风，沿雅鲁藏布江一线午后有4级左右阵风。这是本轮预报中可信度最高的信息。南部高海拔区域（聂拉木、定日、吉隆等）此前经历强降雪，积雪结冰可能尚未完全消融，叠加弱降水信号，需关注路况。
大风：日喀则西部和南部有7～8级大风，户外活动需远离临时搭建物，自驾注意侧风影响。
气温数据说明：中央气象台页面显示日喀则4日晴、低温-7℃、高温13℃，可信度最高。商业平台中，8日晴-7～10℃、10日多云-6～6℃，可作为参考。以偏冷口径准备衣物，日喀则市区清晨实际体感在-5℃至-7℃。南部吉隆8日晴但气温极低（-18～-8℃），边境区域远低于市区。
南部出行谨慎：此前10月底强降雪过程刚结束不久，南部高海拔路段可能仍有积雪暗冰。7日以后南部有弱降水信号，如确需前往，务必安装防滑链并关注实时路况。
穿衣：昼夜温差超15℃，早晚需羽绒服或厚外套，午间可减至毛衣加防风外套。清晨气温在-3℃至-7℃，不可只穿单衣出行。
南部出行谨慎：聂拉木、定日、吉隆等南部区域此前强降雪刚结束，7日以后又有弱降水信号，高海拔路段积雪结冰风险较高。非必要不前往，如确需出行务必安装防滑链，关注路况通报。
防风：西部和南部7～8级大风，户外远离临时搭建物，自驾注意侧风影响。
防晒补水：日喀则紫外线强、空气干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏随身携带，多喝温水缓解干燥。
高反预防：日喀则海拔高于拉萨，初到避免剧烈运动，保证休息，如有头痛、胸闷等不适及时调整行程或就医。
日喀则未来7天天气预报（2026年11月4日-11月10日）日期天气状况气温参考…
日喀则未来7天天气预报（2026年11月3日-11月9日）日期天气状况气温参考注…
日喀则未来7天天气预报（2026年11月2日-11月8日）日期天气状况气温参考注…
日喀则未来7天天气预报（2026年11月1日-11月7日）日期天气状况气温参考注…
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