防范强对流天气：午后至夜间局地易出现雷暴大风、短时强降水等强对流天气，请加强防范其不利影响，户外活动注意防雷防风。
地质灾害风险需留意：前期降水频繁且落区与前期重叠，发生山洪、泥石流、滑坡等次生灾害的风险较高，建议避开山区、河谷等隐患区域。
早晚注意保暖：未来几天气温略有波动，早晚体感偏凉，最低气温在7℃至9℃左右，请适时增加衣物。
出行带好雨具：18日至20日拉萨大部以多云天气为主，部分时段有阵雨或雷阵雨，出门建议随身携带雨具。
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