| 日期 | 天气状况 | 气温参考 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 10月30日 (周五) | 南部强雨雪，市区小雪 | 狮泉河 -6～6℃（中央气象台） | 官方暴雪预警生效：札达、普兰部分高海拔乡镇大到暴雪。7～8级大风 |
| 10月31日 (周六) | 南部降水减弱，市区转晴 | 狮泉河 -8～5℃（中央气象台） | 降水尾声，雪后3～8℃降温。高海拔路段积雪结冰风险极高 |
| 11月1日 (周日) | 晴 | 商业平台约 -6～5℃（仅供参考） | 降水结束，气温下降。清晨极寒 |
| 11月2日 (周一) | 晴或多云 | 商业平台约 -7～4℃ | 天气转好，夜间仍冰点以下 |
| 11月3日 (周二) | 晴 | 商业平台约 -7～4℃ | 天气平稳，早晚极寒 |
| 11月4日 (周三) | 晴 | 商业平台约 -7～4℃ | 预报后期天气稳定 |
| 11月5日 (周四) | 晴或多云 | 商业平台约 -7～4℃ | 早晚仍需极限保暖 |
官方暴雪预警（最核心信息）：西藏自治区气象局10月28日20时发布暴雪黄色预警，10月30日00时至31日00时，阿里南部有强雨雪天气，札达和普兰的部分高海拔乡镇有大到暴雪（7～12毫米），新增积雪深度10～20厘米；降水期间上述高海拔地区有7～8级大风，雪后有3～8℃降温。西藏气象局中期预报同时提示，29日至31日阿里南部和东部有小雨（雪），部分中到大雨（雪），阿里南部部分乡镇有大到暴雪。
交通管制：受极端天气影响，拉萨至阿里普兰、拉萨至阿里札达客运班线已临时停运，恢复时间另行通知。西藏交警提示：雨雪天气期间非必要不前往受影响的高海拔地带，途经冰雪路段务必安装防滑链，切勿冒险强行通过。
南部出行高度警惕：普兰、札达是本轮强降水重点区域，30日部分高海拔乡镇大到暴雪。建议避免在此期间前往阿里南部区域；如已在当地，需高度关注道路管制信息，备好防滑链和应急物资。阿里南部发生雪崩、泥石流等次生灾害的气象风险较高。
气温数据说明：中央气象台狮泉河站点给出30日小雪、-6～6℃，31日-8～5℃的数据。商业平台如墨迹天气“阿里地区”口径显示30日多云10/-4℃、31日雨，与官方“小雪/暴雪”判断存在差异，不宜直接采信。以中央气象台和西藏气象局数据为主要参考。
极限保暖：阿里夜间气温普遍在-6℃至-8℃，叠加30—31日雨雪和雪后3～8℃降温，体感极寒。务必穿戴厚羽绒服、加绒防风裤、保暖帽、手套，鞋子选择防滑保暖款。
南部出行高度警惕：30—31日阿里南部有强雨雪，札达、普兰部分乡镇大到暴雪，雪崩和泥石流气象风险较高。官方已停运相关客运班线，建议调整行程，关注实时路况和管制信息。
防风防滑：7～8级大风下户外远离临时搭建物；途经冰雪路段必须安装防滑链，减速慢行，保持安全车距。
防晒补水：阿里空气极度干燥，紫外线强度极高。高倍数防晒霜、润唇膏、保温杯必备，多喝温水。
高海拔出行：阿里平均海拔4500米以上，初到者高反风险显著高于拉萨。建议提前在拉萨适应1～2天再前往，抵达后避免剧烈运动，备好氧气瓶和常用药品。
证件准备：前往阿里部分区域（如普兰、札达）需办理边防证，建议出发前在户籍地或拉萨提前办妥。
阿里未来7天天气预报（2026年10月30日-11月5日）日期天气状况气温参考注…
阿里未来7天天气预报（2026年10月29日-11月4日）日期天气状况气温参考注…
阿里未来7天天气预报（2026年10月28日-11月3日）日期天气状况气温参考注…
阿里未来7天天气预报（2026年10月27日-2026年11月2日）日期天气状况…
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