西藏阿里+羊卓雍错+珠峰大本营+冈仁波齐+纳木措景区12日11晚跟团游-迎昭旅游

D1拉萨—羊湖（4A景区、西藏三大圣湖之一5号观景台：航拍）—卡若拉冰川（西藏三大大陆型冰川之一）—满拉水库（西藏第一坝）—日喀则

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：晚餐自理

住宿：日喀则：日喀则吉康大酒店，日喀则纯真快捷酒店，日喀则泊安酒店，日喀则华吉宾馆，域腾酒店、贵福酒店（标间1晚）['日喀则岷山安逸贵福酒店(神力时代广场店)', '日喀则吉康大酒店', '日喀则华吉宾馆', '日喀则泊安酒店', '日喀则纯真快捷酒店', '日喀则岷山安逸贵福酒店(神力时代广场店)', '日喀则吉康大酒店', '日喀则华吉宾馆', '日喀则泊安酒店', '日喀则纯真快捷酒店']

行程：

07:30

活动时间: 约10分钟

产品说明/参团须知：
①我们仅是车费，住宿，油费，边防证，责任险，车位险！不含餐、门票及师傅的门票，师傅的费用由旅客均摊。
②全程不含餐，敬请自理。[师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择；]
③全程不含门票，门票参考：羊湖60、冰川50、扎什伦布寺100、珠峰门票160、环保车120、师傅门票160/车/旅客AA、古格王朝85、冈仁波齐150、玛旁雍错150、扎日南木措120、纳木措210、东嘎·皮央遗址50；
④关于师傅费用：整个拉萨阿里的拼团，几乎有一个不成文的规定：按照300元/天*12天/人数=支付给师傅。也就是全程一共3600元，全车AA。比如4个人，一人均摊900元。3个人，一人均摊1200元。以此类推；
⑤每年10月到次年4月，天气原因，不可转山，介意的勿拍。
⑥西藏发展落后，条件有限，住宿环境差，若想不含住宿，可联系客人退住宿费，自行订酒店；

08:00

【行程相关】日喀则海拔约：3800m；行车约400km，行车时长约7.5小时；

1.出发前一晚会有专属客服和司机联系您（21：00前）沟通行程注意事项及出行事宜，请保持手机畅通。行程中任何问题可以第一时间联系您的专属客服为您解决。
2.因西藏车程较远，无法准确控制行程时间，导致实际时间点和页面披露有轻微出入，感谢理解。
3.因西藏旅游商务车大部分不设专门行李舱，每组客人可带一件24寸以下行李，大件及多件行李建议免费寄存在拉萨酒店前台。

【边防证相关】
1.边防证办理流程人工核验，统一在德基北路边防大厦办理边防证，等待时间约1.5小时，非旅行社能够掌控，敬请耐心等待，感谢理解。
2.成人请携带有效二代身份证原件，并确认无任何公安不良信息记录；儿童请在成人监护人陪同下出行，并携带户口本，照片（1寸）一张；五大藏区及新疆籍客人请务必在户籍所在地自行办理边防证（申请前往地区：日喀则市，定日县）。

10:30

活动时间: 约30分钟

中途翻越海拔4990的冈巴拉山口，在此远眺羊湖全景，羊湖1号观景台，山顶俯瞰羊湖

岗巴拉山

(无需门票)

10:55

活动时间：约1小时

【海拔约4441米】羊卓雍措，藏语意为天鹅池，是西藏三大圣湖之一。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此又被称为上面的珊瑚湖。翻越岗巴拉山口后，一路是欣赏羊卓雍措的好角度，有多个观景平台，可驻足停留拍照。羊卓雍措门票60元/人，旅游车只要经过，都要买门票，所以这个是必须买的，

羊卓雍错

(不含门票)

15:10

活动时间：约1小时

卡若拉冰川

(无需门票)

16:50

活动时间：约1小时

满拉水库

(无需门票)

宗山抗英遗址-江孜宗山古堡

(车观)

D2日喀则—扎什伦布寺（5A景区/中国著名的六大黄教寺院之一）—拉孜— 上海人民广场至西藏（318国道5000公里处石碑）—定日—108拐—嘉措拉山口（珠峰北大门）—加乌拉山口 —珠峰大本营—巴松村

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：巴松村：牛头宾馆或有氧太空舱（含氧标间或含氧太空仓床位1晚） ['珠峰牛头旅馆(巴松村店)', '珠峰牛头旅馆(巴松村店)']

行程：

08:00

早餐后，前往参观扎什伦布寺（门票自理），是中国藏传佛教的格鲁派寺院，可与布达拉宫媲美的寺庙。

08:15

活动时间：约1小时30分钟

【海拔约3858米】是西藏日喀则地区大的寺庙，位于日喀则市城西的山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地，它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。

扎什伦布寺

(不含门票)

日喀则扎寺广场

(无需门票)

强巴佛殿(弥勒殿)

(无需门票)

第十世班禅大师灵塔祀殿

(无需门票)

展佛台

(无需门票)

11:15

活动时间: 约30分钟

318国道5000km纪念碑

(无需门票)

14:10

活动时间: 约30分钟

绒布寺，全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”，是属西藏宁玛派寺庙，是一个富有地方特色的僧尼混居寺。绒布寺位于珠峰北麓的绒布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰顶约20公里。

嘉措拉山口

(外观)

16:30

活动时间: 约30分钟

加乌拉山口：是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。从这个意义上说，中国较大的观景台是加乌拉山口。

加乌拉

(外观)

马卡鲁山

(外观)

洛子峰

(外观)

珠穆朗玛峰

(外观)

卓奥友峰

(外观)

17:00

活动时间：约3小时

【海拔约5200米】是为保护珠峰核心区而设立的一片保护地带和观赏拍摄珠峰的好位置之一，也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。4-6月是登山季，是珠峰大本营热闹的时候，也是能拍摄到珠峰旗云的时候。

自然景观（如星空、日出日落等）受大自然季节及天气等因素影响，本社不对此等情景作任何承诺保证能看到，敬请谅解。

珠峰大本营

(不含门票)

珠峰景区

(无需门票)

珠穆朗玛峰国家级自然保护区

(无需门票)

珠穆朗玛峰公园纪念碑

(无需门票)

珠峰小镇

(无需门票)

珠峰大本营绒布寺

(不含门票)

D3巴松村—佩枯措内湖—佩枯措外湖—希夏巴马峰（远观世界第14高峰、在中国境内的8000米级高峰）—萨嘎

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：萨嘎：都市118精选酒店，萨嘎宾馆，萨嘎新吉酒店，或萨嘎吾乡商务酒店，萨嘎华府宾馆，雅洁宾馆，萨嘎雅龙藏布大酒店，萨嘎黄河商务宾馆，云庭宾馆['萨嘎宾馆', '萨嘎新吉酒店', '萨嘎雅龙藏布大酒店', '萨嘎黄河商务宾馆', '萨嘎雅洁宾馆', '萨嘎华府宾馆', '萨嘎吾乡商务酒店', '都市118精选酒店', '萨嘎宾馆', '萨嘎新吉酒店', '萨嘎雅龙藏布大酒店', '萨嘎黄河商务宾馆', '萨嘎雅洁宾馆', '萨嘎华府宾馆', '萨嘎吾乡商务酒店', '都市118精选酒店']

行程：

08:00

早餐后，驱车前往冰川群-希夏邦玛冰川群，是一座完全在中国境内的8000米山峰。

15:10

活动时间：约1小时

【海拔约4590米】与它相伴的神山是希夏邦马峰，在这里只有美丽与圣洁为伴，庄严与诗意共存。佩枯措蔚蓝色的湖水清澈纯净，碧蓝如玉。尽管希夏邦马峰半抱琵琶犹遮面，但佩枯措那一抹诱人的蓝，令人难忘。

佩枯错

(外观)

希夏邦马峰

(外观)

D4不转山：萨嘎—仲巴—玛旁雍措—纳木那尼峰—拉昂措—宿：塔尔钦转山：萨嘎—玛旁雍措—拉昂措—塔尔钦（下午4点左右到达）冈仁波齐转山起点—止热寺（9点左右到达）住宿：自理

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：岗仁波齐：观景酒店（有氧太空舱床位1晚）（一家打开窗户就可以看到岗仁波全景的酒店、一家开在219国道岗仁波齐打卡点旁边的酒店）公卫['冈仁波齐观景酒店(大本营店)', '冈仁波齐观景酒店(大本营店)']

行程：

08:30

早餐后，驱车前往今日的目的地-塔尔钦。

10:30

活动时间: 约40分钟

【海拔约5200米】源于形似骏马鸣嘶的口中喷流直下而得此美名。马泉河是雅鲁藏布江之源头，它不仅对象雄文明起过重大的作用，而且对西藏各个时期、各类不同地域文明的孕育、形成和发展等起过巨大的作用。

马泉河

(外观)

14:00

游览时间：约7小时

抵达塔尔钦，转山的小伙伴可以开启转山路线：塔钦-3.5km-双腿佛塔-3.5km-色雄-6.5km-曲古寺-6.5km-止热寺-3km-天台-3km-卓玛拉山口-5km-门曲河边-7km-露营点-2km-祖楚寺-6km-出口收费处-3km-塔尔钦

初次转山的小伙伴建议结伴而行，而或自费请一名转山向导。一般身体状况，不含夜宿时间大约转山需要15小时，量力而行。注意不要错过和师傅约定集合时间哦！

16:30

活动时间：约1小时

转山、转湖二选一，转山是当天住止热寺

冈仁波齐

(不含门票)

D5不转山：塔尔钦—玛旁雍措环湖（西藏三大圣湖之一，备注：观光车环湖，观光车费用不在团款内，需乘客自费）—纳木那尼峰—拉昂措（鬼湖，有毒的黑湖）—塔尔钦

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：岗仁波齐观景酒店（有氧太空舱床位1晚）（一家打开窗户就可以看到岗仁波全景的酒店、一家开在219国道岗仁波齐打卡点旁边的酒店）公卫['冈仁波齐观景酒店(大本营店)', '冈仁波齐观景酒店(大本营店)']

行程：

08:00

今日调整一天，感受热情好客的藏族游牧生活，面朝神山，远离喧嚣，虔诚而敬畏。

14:40

活动时间：约1小时

【海拔约4588米】藏语意为战无不胜的碧玉湖，是三大圣湖之一，也是中国目前实测透明度较大的湖，透明度可达14米。清澈的湖水与蓝天相映，博大而坦荡。传说还是神山冈仁波齐的妻子，与其并称“神山圣湖”。

玛旁雍措

(不含门票)

16:00

活动时间: 约30分钟

纳木那尼峰，海拔7694米

纳木那尼峰

(外观)

17:00

活动时间: 约30分钟

拉昂错

(外观)

D6塔尔钦—扎达土林（阿里地貌樶大奇观）—托林寺—古格王朝（一夜之间消失的文明古国）—扎达

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：扎达：狮泉河银泰酒店，札达重庆宾馆，札达宏辉大酒店，札达万泰酒店，札达雅都快捷酒店，先施宾馆，雅都酒店['札达先施商务宾馆', '札达雅都快捷酒店', '札达重庆宾馆', '札达宏辉大酒店', '札达万泰酒店', '札达先施商务宾馆', '札达雅都快捷酒店', '札达重庆宾馆', '札达宏辉大酒店', '札达万泰酒店']

行程：

08:00

早晨后，在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞，穿过土林前往扎达。

12:00

活动时间：约1小时

【海拔约4500米】经流水侵蚀而形成的特殊地貌，在高原迷幻光影的衬托下，宛如神话世界，陡峭挺拔，雄伟多姿，堪称一绝。特别是在日落余晖的照耀下，土林变成了一座座金山，异常耀眼，是出上佳摄影作品的好地方。

札达土林国家地质公园‌

(外观)

14:00

活动时间：约1小时30分钟

【海拔约4100米】在古格王国遗址西北约40千米处，能看到山上密密麻麻的洞窟。现存洞穴接近200个，延绵2千米，俨如蜂巢。其中绘有精美壁画的几个窟洞，集中在东面一片呈“U”字形的山崖上。

古格王国遗址

(不含门票)

16:30

活动时间：约1小时

托林寺

(不含门票)

D7札达—霞义沟—班公措（神奇的咸水、淡水一体的湖泊，国内边陲樶漂亮的湖泊）—狮泉河

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：狮泉河：狮泉河银泰酒店，噶尔昆莎商务酒店，['噶尔银泰酒店', '噶尔昆莎商务酒店', '噶尔银泰酒店', '噶尔昆莎商务酒店']

行程：

08:00

08:30

活动时间：约1小时30分钟

札达霞义沟土林景区

(外观)

16:00

活动时间：约1小时30分钟

班公错

(无需门票)

D8狮泉河镇—革吉县—雄巴乡—措那措（一措再措第一措，一措再措湖泊群从此措开始至班戈结束）—亚热乡一仁多乡

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：仁多乡：曲尼措宾馆，仁青休布措旅馆、心悦客栈、新悦客栈、新悦酒店，（住宿条件非常有限，请悉知）['曲尼措宾馆', '曲尼措宾馆']

行程：

08:00

到达雄巴乡

17:00

活动时间：约1小时

亚热

(车观)

仁多乡

(车观)

D9仁多乡—仁青休布措—达瓦措—昂拉仁措（远观）—扎布耶茶卡盐湖—措勤县（今天看到多种野生动物以及一措再措的惊艳，体验大自然原生态的精华）

早餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）午餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）晚餐：行程用餐全程自理，敬请谅解。（师傅会推荐用餐地点，也可以自行选择）

住宿：措勤：乐一佳酒店，措勤雷豪商务宾馆，措勤家味宾馆，高原印象宾馆、天府华盛、行者无疆酒店['措勤行者无疆旅游酒店', '措勤乐一家酒店', '措勤沐春酒店', '措勤雷豪商务宾馆', '措勤家味宾馆', '措勤行者无疆旅游酒店', '措勤乐一家酒店', '措勤沐春酒店', '措勤雷豪商务宾馆', '措勤家味宾馆']

行程：

08:30

早餐后，继续乘车前往阿里措勤-感受一措再措的魅力。