城市
飞机：成都、西安、重庆等城市直飞拉萨，耗时 2-3 小时，省时省力，但落地海拔骤然升高更容易引发高反；火车：走青藏铁路西宁到拉萨，沿途能观赏可可西里、唐古拉山风光，海拔缓慢上升，高反概率更低，但路途耗时较长。西藏迎昭可协助预订机票、火车票，落地拉萨专车接机接站，坐火车抵达的游客优先安排低海拔住宿休整，结合游客身体条件推荐最优进藏方式。
