| 日期 | 天气状况 | 气温参考 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 11月1日 (周日) | 晴 | -12～5℃（中央气象台噶尔站）；商业平台约-7～5℃ | 官方数据，可信度最高。低温口径分歧达5℃，以偏冷为准。清晨极寒 |
| 11月2日 (周一) | 小雪转晴 | 商业平台约 -7～4℃；另一平台显示晴转多云，-12～3℃ | 部分区域有弱降雪信号，量级不大。雪后体感更冷 |
| 11月3日 (周二) | 晴 | 商业平台约 -7～5℃；另一平台显示-11～3℃ | 晴朗但极寒，紫外线强。夜间远低于冰点 |
| 11月4日 (周三) | 晴 | 商业平台约 -7～5℃；另一平台显示-13～3℃ | 天气平稳，早晚极寒。各来源气温分歧持续 |
| 11月5日 (周四) | 晴 | 商业平台约 -8～4℃；另一平台显示-11～-1℃ | 晴冷持续，白天最高温略有下降 |
| 11月6日 (周五) | 晴 | 商业平台约 -8～3℃；另一平台显示-11～3℃ | 预报后期，天气稳定，早晚仍需极限保暖 |
| 11月7日 (周六) | 晴 | 商业平台约 -8～3℃；另一平台显示-9～2℃ | 全周最冷时段之一，清晨气温极低 |
气温数据分歧显著（需重点关注）：中央气象台噶尔站11月1日晴，气温-12～5℃。商业平台tianqi24给出11月1日-7～5℃，噶尔站显示-11～4℃。中央气象台与噶尔站的低温口径更为接近（-11～-12℃），tianqi24的-7℃明显偏暖。阿里11月初清晨实际体感极寒，建议按-10℃至-12℃准备保暖措施。
强降雪过程收尾：西藏气象局此前明确，10月29日至31日阿里南部部分乡镇有大到暴雪，雨雪后有3～6℃降温，期间伴有7级左右大风。11月1日起降水结束，但雪后降温叠加晴空辐射冷却，夜间气温进一步走低。南部普兰、札达等高海拔区域仍需警惕积雪结冰的滞后影响。
南部区域参考：普兰11月7日晴，-7～1℃；措勤11月6日晴，-11～3℃。南部边境区域气温同样极低，如确需前往，务必做好极限保暖和防滑准备。
极限保暖：阿里夜间气温普遍在-8℃至-12℃，中央气象台噶尔站11月1日低温达-12℃。务必穿戴厚羽绒服、加绒防风裤、保暖帽、手套，鞋子选择防滑保暖款。住宿优先选择有供暖的酒店。
南部出行谨慎：此前强降雪刚结束，普兰、札达等高海拔路段可能仍有积雪暗冰，非必要不前往受影响区域；如确需出行，务必安装防滑链，控制车速，关注路况通报。
防晒补水：阿里空气极度干燥，紫外线强度极高。高倍数防晒霜、润唇膏、保温杯必备，多喝温水。
高海拔出行：阿里平均海拔4500米以上，初到者高反风险显著高于拉萨。建议提前在拉萨适应1～2天再前往，抵达后避免剧烈运动，备好氧气瓶和常用药品。
证件准备：前往阿里部分区域（如普兰、札达）需办理边防证，建议出发前在户籍地或拉萨提前办妥。
阿里未来7天天气预报（2026年11月7日-11月13日）日期天气状况气温参考注…
阿里未来7天天气预报（2026年11月6日-11月11日）日期天气状况气温参考注…
阿里未来7天天气预报（2026年11月4日-11月10日）日期天气状况气温参考注…
阿里未来7天天气预报（2026年11月3日-11月9日）日期天气状况气温参考注意…
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