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10月5日（周一）：阿里地区晴，气温 -4℃ ~ 13℃，微风。狮泉河晴，-3℃～13℃；普兰晴，-5℃～4℃；措勤晴，-5℃～10℃。
10月6日（周二）：阿里地区晴，气温 -3℃ ~ 13℃，微风。狮泉河晴，0℃～13℃；普兰多云，-6℃～4℃；措勤晴，-8℃～9℃。
10月7日（周三）：阿里地区晴，气温 -2℃ ~ 13℃，西风3～4级转微风。狮泉河晴，-2℃～13℃；普兰多云，-3℃～5℃；措勤晴，-6℃～10℃。
10月8日（周四）：阿里地区晴，气温 -1℃ ~ 13℃，微风。狮泉河晴，-1℃～13℃；普兰晴转多云，4℃～15℃；措勤晴，-5℃～11℃。
10月9日（周五）：阿里地区阴转雨夹雪，气温 -1℃ ~ 11℃，微风。狮泉河阴转雨夹雪，-1℃～11℃；普兰多云转雪，-3℃～5℃；措勤多云转雪，-4℃～8℃。
10月10日（周六）：阿里地区雨转雪，气温 -3℃ ~ 7℃，西南风3～4级。狮泉河雨转雪，-3℃～7℃；普兰雨转雪，-3℃～6℃；措勤雨转阴，-3℃～7℃。
10月11日（周日）：阿里地区多云，气温 -3℃ ~ 8℃，微风。狮泉河多云，-3℃～8℃；普兰多云，-4℃～7℃；措勤多云，-4℃～9℃。
据西藏自治区气象局天气消息〔2026〕第25期，10月4日至7日我区自西向东有4～8℃降温，阿里、那曲、昌都和日喀则等地高海拔区域需防范道路结冰、霜冻对假日出行道路交通安全的影响。受前期强降雪影响，阿里地区南部高海拔地区有积雪，降温天气不利于积雪消融，需重点关注道路交通安全。
前期晴好，后期有雨雪天气：10月5日至8日阿里地区以晴到多云天气为主，适合户外活动和出行。9日起阿里地区有雨转雪天气，措勤、普兰等地可能出现雨夹雪或雪，出行请关注天气变化。
4日至7日有明显降温，做好防寒保暖：全区自西向东有4～8℃降温过程，阿里地区夜间最低气温在-8℃至-1℃之间，措勤10月6日最低可达-8℃，白天最高气温在4℃至13℃之间，昼夜温差极大。务必穿戴厚羽绒服、防风裤、帽子、手套，做好充分御寒准备。
高海拔路段仍有积雪结冰风险：阿里地区南部高海拔地区受前期强降雪影响有积雪，降温天气不利于积雪消融，部分国省道路段积雪、暗冰仍然存在，自驾请减速慢行，提前做好车辆防滑措施。
警惕次生灾害：阿里地区南部前期累计降水量大，雪崩、滑坡、泥石流等次生灾害的气象风险仍然较高，需加强灾害隐患点巡查排险，请避免在沟谷、斜坡、陡崖等高风险地带逗留。
午后风力较大，注意防风：假日期间阿里高海拔地方有6～7级大风，7日阿里地区有西风3～4级，10日西南风3～4级，户外活动请注意防风，远离临时搭建物。
紫外线极强，做好防晒：前期阿里大部以晴为主，高原紫外线强度很高，建议涂抹防晒霜、佩戴太阳镜和遮阳帽。
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