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10月3日（周六）：桑珠孜区少云转多云，气温 7℃ ~ 19℃，无持续风向，微风。南部和东部多云间阴天，部分地方有小雨（雪）。
10月4日（周日）：桑珠孜区多云有阵雨，气温 7℃ ~ 18℃，无持续风向，微风。南部有小到中雨（雪），部分地方有中到大雨（雪）。全区自西向东开始4～8℃降温。
10月5日（周一）：桑珠孜区多云有小雨，气温 6℃ ~ 16℃，无持续风向，微风。日喀则南部阴天有阵雨或雨夹雪。
10月6日（周二）：桑珠孜区小雨转多云，气温 5℃ ~ 15℃，无持续风向，微风。南部和东部有小雨（雪），部分地方有中到大雨（雪）。
10月7日（周三）：桑珠孜区多云有小雨，气温 5℃ ~ 14℃，无持续风向，微风。南部阴天有阵雨或雨夹雪。
10月8日（周四）：桑珠孜区雨转多云，气温 1℃ ~ 12℃，东南风转东风，微风。南部阴天有小雨或雨夹雪。
10月9日（周五）：桑珠孜区阴转小雨，气温 3℃ ~ 14℃，无持续风向，微风。
据西藏自治区气象局“国庆”假日天气预报，10月3日至5日日喀则南部和东部有小到中雨（雪），部分地方有中到大雨（雪）；10月6日至7日日喀则南部有小雨（雪），部分地方有中到大雨（雪）。假日中后期（4～5日）全区自西向东有4～8摄氏度降温。
南部降水持续，警惕地质灾害：日喀则南部（吉隆、聂拉木、定结、亚东一带）未来七天降水频繁，部分时段有中到大雨（雪）。前期累计降水量极大（吉隆热玛238毫米、定结陈塘雪雄玛219毫米、聂拉木205毫米），土壤含水量高度饱和，发生山洪、滑坡、泥石流、雪崩、塌方等次生灾害的气象风险较高，请避免在沟谷、斜坡、陡崖等高风险地带逗留，加强灾害隐患点、边坡、峡谷、隧道等的巡查排险。
4日至5日有明显降温，做好防寒保暖：假日中后期全区自西向东有4～8摄氏度降温过程，市区最低气温从6℃逐步降至1℃，高海拔地区气温更低（萨嘎最低气温可降至-3℃）。气温波动易诱发呼吸道感染，请公众做好防寒保暖措施，高寒牧区做好牲畜防寒保暖。
高海拔路段雨雪相态复杂，注意交通：日喀则南部高海拔路段有雨夹雪或雪，部分路段易出现积雪结冰，能见度较低。当前处于季节转换期，雨雪相态复杂，自驾请减速慢行，提前做好车辆防滑措施，注意道路交通安全。
午后防范大风和强对流天气：假日期间日喀则高海拔地方有6～7级大风，午后沿雅鲁藏布江河谷有4～5级阵风。南部降水期间易出现雷暴大风、冰雹、短时强降水等强对流天气，户外活动需注意防雷防风，远离临时搭建物。
农区合理安排秋收：日喀则市秋收工作仍在进行，10月4日以后降水增多，对农田收割、打场等秋收工作有不利影响，请抓住降水间歇期有序开展秋收工作，合理安排农事活动。
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