数据仅供参考，临近出行请以西藏当地气象局官方实时预报为准
表格
| 日期 | 星期 | 天气状况 | 气温 | 风力 |
|---|---|---|---|---|
| 10‑16 | 周五 | 晴 | -1‑17℃ | 西北风 3 级 |
| 10‑17 | 周六 | 多云 | -2‑17℃ | 西北风 2 级 |
| 10‑18 | 周日 | 晴 | -1‑18℃ | 西南风 2 级 |
| 10‑19 | 周一 | 晴 | -3‑16℃ | 西北风 2 级 |
| 10‑20 | 周二 | 晴 | -2‑16℃ | 西北风 2 级 |
| 10‑21 | 周三 | 晴 | -3‑16℃ | 东北风 2 级 |
| 10‑22 | 周四 | 晴 | -3‑11℃ | 西北风 2 级 |
昼夜温差悬殊，区域冷暖差异大：日喀则市区昼夜温差可达 15‑19℃，白天日照温暖，夜间气温降至零下；前往珠峰大本营、嘉措拉山口等高海拔点位，温度会再降 5‑8℃，山口风力强劲，务必洋葱式分层穿搭：保暖内衣 + 抓绒 + 厚羽绒服，备手套、帽子。
多大风，防风优先：秋季西风多发，刮风体感温度远低于实际温度，优先选择防风面料外套，湖边、垭口注意做好头部、手部防风保暖。
干燥强紫外线：以晴好天气为主，降水稀少，空气干燥，紫外线强烈，防晒霜、墨镜、润唇膏、保湿护肤品必备，旅途持续补充饮水。
山区路况提示：去往珠峰、亚东、吉隆等方向，山区天气瞬息万变，即便预报晴天，垭口也可能出现短时降雪，自驾出行预留充足行车时间，留意道路结冰。
高反提醒：市区海拔较高，珠峰区域海拔更高，避免剧烈跑动，保证充足休息。
Q：10 月去珠峰冷不冷？ A：珠峰区域夜间气温可达‑10℃左右，比日喀则市区冷很多，即便是白天也需要厚羽绒服，夜晚观星防寒装备必须备齐。
Q：日喀则十月下雨多吗？ A：10 月进入旱季，整体以晴天多云为主，市区降雨概率低；南部边境山区偶有雨雪，出行建议随身备好雨具。
Q：日喀则与拉萨 10 月天气对比？ A：白天温度和拉萨接近；但日喀则夜间温度更低，大风频次更高，珠峰等周边点位寒冷程度远超拉萨市区。
免责提示：天气预报存在不确定性，以上预报仅供出行规划参考，实际天气请查阅官方气象发布。
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