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9月30日（周三）：山南市区（乃东区）晴，气温 7℃ ~ 22℃，无持续风向，微风。山南南部和东部多云间阴天，部分地方有小雨（雪）或雨夹雪。
10月1日（周四）：山南市区晴，气温 6℃ ~ 22℃，无持续风向，微风。山南南部和东部多云间阴天有小雨（雪）或雨夹雪，其中南部部分地方有中雨。
10月2日（周五）：山南市区多云，气温 6℃ ~ 23℃，无持续风向，微风。山南南部阴天有小雨（雪），部分地方仍有中雨。
部分县区气温差异较大：浪卡子县最低气温仅 2℃ ~ 16℃；贡嘎县气温 4℃ ~ 20℃；隆子县多云转晴，气温 7℃ ~ 20℃；加查县气温相对较高，在 7℃ ~ 24℃ 之间。
南部降水持续，警惕地质灾害：根据西藏自治区气象局中期预报，9月30日至10月4日山南南部部分地方有中雨，低海拔乡镇降水强度较大。错那、隆子、洛扎等南部区域前期累计降水量大（洛扎拉郊德玛隆累计达70毫米），土壤含水量饱和，发生山洪、泥石流、滑坡的风险持续较高，请避免在沟谷、斜坡、陡崖等高风险地带逗留。
高海拔路段注意雨雪：浪卡子、错那等高海拔县区气温较低，部分路段可能出现雨夹雪，降水时段道路湿滑、能见度低，自驾请减速慢行，注意道路交通安全。
午后防范对流天气：山南南部和东部近期易出现雷暴大风、冰雹、短时强降水等强对流天气，户外活动需注意防雷防风，远离临时搭建物。
早晚体感偏凉，适时添衣：市区最低气温在 6℃至7℃ 左右，浪卡子等高海拔区域最低气温仅 2℃，早晚体感偏凉，建议穿着夹衣或薄毛衣，方便随时增减。
农区合理安排秋收：降水天气对农田收割、打场等秋收工作有不利影响，请根据天气变化合理安排农事活动。
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