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西藏拉萨+林芝+羊卓雍错+纳木措景区+布达拉宫8日7晚私家团·【山水万境】<可升保姆车丨商务座>·买贵退差<赠>无人机航拍+便携氧气+藏装旅拍·游大峡谷&观南迦巴瓦＋双圣湖<1日金牌导游>布宫&大昭寺独立讲解<宿>高分供氧酒店
- 线路网址：https://www.xzyztrip.com/lines/show_77.html
- 出发城市：拉萨
- 出行天数：8天
- 往返交通：飞机,高铁,动车
行程安排
【启程】全国各地-专车接机/站-入住拉萨酒店-适应性调整休息 【车程】接机70km/接火车15km 【海拔】3650m 【酒店】拉萨弥散供氧酒店
- 用餐情况：
- 早餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。 午餐：敬请自理，丰俭由己 晚餐：晚餐自理
- 住宿情况：
- 【优游丨睡眠无忧】
地处天海国际商圈
毗邻布达拉宫，大昭寺，罗布林卡等景点
核心市区，交通方便
装修风格独具藏地民族风情
房间弥漫式供氧
客官请注意：
下单默认安排标间（双床房），若需要大床房请备注或者联系客服进行更改
['拉萨乔穆朗宗酒店', '兰欧国际酒店(拉萨市政府西藏大学店)', '维也
10:00
活动时间：约1小时
【如何预防高原反应】
①.除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的办法。
②.不饮酒、少抽烟，不要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。
③.请仔细阅读导游提供的告知单的内容，如身体不适，请及时就医（感冒期间不要轻易入藏，可以等感冒好以后再入藏）
④.抵达高原的第一晚，尽量不要洗澡，高原地区昼夜温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。
12:00
【独立包车】本产品为私家团产品，独立成团，1人也可预定，团里只有您一行人，不拼车不等人。行程所列时间仅为参考，沿途可随走随停欣赏美景，所有出发/游玩时间可根据您的实际情况安排。
【出行保障】
随车氧气本线路随车配备便携式氧气，部分线路海拔较高则升级为碳纤维氧气（如珠峰、阿里）
保价服务在您下单出行前，如遇该产品涨价不补差，降价退还差价（平台优惠活动以及大交通产品除外）。
专属客服下单后会有专属客服管家与您联系，并告知您行程中的注意事项以及建议携带物品。
下单后除个别餐饮/大交通需自理，其余费用均包含在团费中，无需您额外二次付费
14:00
游览时间: 约10分钟
酒店于14：00前无干净空房提供，若您抵达拉萨时间尚早建议您先寄存行李于酒店，之后自行安排自由活动。
【自由活动景点推荐】
①.小昭寺（门票30、八廓街以北500米处、开放时间9:00~17:00）
②.西藏博物馆（免费、罗布林卡路东南角、开放时间9:00~17:00）
③.哲蚌寺（门票50、西郊根培乌孜山、开放时间09:00~14:00）
④.罗布林卡（门票60、罗布林卡路、开放时间09:00-17:30）
【当地美食推荐】
①.玛吉阿米藏餐厅（人均50元、大昭寺八廓街内）
②.娜玛瑟德尼泊尔餐厅（人均68元、八廓街宇拓路）
③.八廓街古树酸奶（人均20元、八廓街东侧门）
④.老光明岗琼甜茶馆 （人均8元、藏医院路香巴拉对面）
拉萨市区交通方便，出租车（起步10元）、网约车（起步15元）、全线公交（1元）
自由活动期间请注意自身安全，保护好自己的随身物品，自由活动期间无司机及导游服务，所有费用请自理！
【行程】拉萨-拉林风光带-色季拉山-南迦巴瓦峰-鲁朗林海-高山牧场-鲁朗 【车程】460km/6h 【海拔】2800m 【酒店】鲁朗景区酒店
- 用餐情况：
-
早餐：酒店用早餐
午餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。
晚餐：品藏地美食｜鲁朗石锅鸡
用特色石锅，由“皂石”的云母石凿而成
富含镁铁等17种矿物微量元素
保温性极强，附近老百姓家养的藏香鸡
辅以手掌参，天麻，蘑菇多种食材熬制而成
藏地的野生菌，软糯的板栗仁
风味鲜美，鸡肉嫩滑
尽情享受舌尖上的美味
※石锅鸡用餐顺序根据当天抵达时间而定，如较晚抵达住宿点则安排在下一天晚餐。
※因石锅鸡份量限制，如不满4人则退费自理或安
- 住宿情况：
- 甄选入住核心景区
特别入住核心景区，揽尽鲁朗江山美景，与贡布拉赞雪山对望，全视野饱览雪山、高山牧场、田园美景含氧量高，直面南迦巴瓦峰，近距离欣赏《国家地理杂志》热推景点，免去城区的往返车程，把更多时间留给更多美景['林芝鲁朗必居酒店', '林芝喜路酒店', '戴森酒店', '林芝鲁朗必居酒店', '林芝喜路酒店', '戴森酒店']
08:00
乘车出发前往林芝地区，拉林高速走北线、大体沿318国道线或尼洋河路线展开，该高速被称为生态通道、绿色长廊、景观大道。
为什么要去林芝？
※林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，并且林芝平均海拔较低，含氧量较高，是作为适应高原的优选目的地！
※林芝拥有原始森林区；古老淳朴到工布文化；雅鲁藏布大峡谷；南迦巴瓦峰；巴松措等一大批自然景观非常适合旅游。
08:30
活动时间: 约10分钟
含VIP-氧气
拉萨河
(无需门票)
16:00
活动时间: 约30分钟
色季拉山口
(无需门票)
16:30
活动时间: 约20分钟
南迦巴瓦峰
(外观)
17:00
活动时间：约1小时
鲁朗林海
(已含门票)
【行程】鲁朗-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷船游-玉松岛-林芝 【车程】260km/4h 【海拔】2800m 【酒店】林芝市区酒店
- 用餐情况：
- 早餐：酒店用早餐，开餐时间（07:00-10:00） 午餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。 晚餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。
- 住宿情况：
- ['林芝豪生酒店', '林芝印象酒店', '林芝工布天街开元名庭酒店', '林芝豪生酒店', '林芝印象酒店', '林芝工布天街开元名庭酒店']
08:00
乘车前往今日游玩景区，一路美景相伴，今日乘车时间较长，还请见谅
10:00
活动时间: 约30分钟
西藏雅尼国家湿地公园
(无需门票)
15:00
活动时间：约2小时
该景点默认包含（码头玉松岛）往返观光船
如您需要更改为观光车玩大峡谷（含景交费-景区运营车）退80/人。
注：玉松岛观光船与大峡谷观光车无法同时游玩
含体验-1.1升碳纤维医用氧气
雅鲁藏布大峡谷
(已含门票)
16:00
活动时间：约1小时
私享景色｜别样角度赏南迦巴瓦
坐落于雅江中心的独立小岛
乘坐游船顺雅鲁藏布江而下
赴一场江峰同框、雪山倒影的视觉盛宴
碧波荡漾的雅江两岸
与南迦巴瓦交相辉映
该景点默认包含往返船游，如您需要更换为车游大峡谷，且无法同时参观玉松岛及下午茶。玉松岛汛期以及冬季无法参观，届时取消该景点，敬请谅解
含体验-玉松岛下午茶
含体验-玉松岛南迦巴瓦观山文化社区
玉松岛南迦巴瓦观山文化社区
(已含门票)
【行程】林芝-巴松措-湖心岛-骑马射箭-返程拉萨 【车程】420km/5h 【海拔】3650m 【酒店】拉萨弥散供氧酒店
- 用餐情况：
- 早餐：酒店用早餐，开餐时间（07:00-09：30） 午餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。 晚餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。
- 住宿情况：
- 【优游丨睡眠无忧】
地处天海国际商圈
毗邻布达拉宫，大昭寺，罗布林卡等景点
核心市区，交通方便
装修风格独具藏地民族风情
房间弥漫式供氧
客官请注意：
下单默认安排标间（双床房），若需要大床房请备注或者联系客服进行更改
['拉萨乔穆朗宗酒店', '兰欧国际酒店(拉萨市政府西藏大学店)', '维也
08:00
出发前往巴松措景区
10:00
活动时间：约2小时
该景点默认包含景交费-往返环保车
含体验-骑马射箭
含VIP-氧气
巴松措
(已含门票)
11:00
活动时间: 约30分钟
湖心岛
(外观)
措宗贡巴寺
(外观)
11:20
活动时间: 约15分钟
户外体验｜骑马射箭
感受有趣的骑马射箭运动
这里绿草如茵
如童话般的世界展现眼前
自由、洒脱，让人流连忘返
※如遇该项目歇业，则更换为其他地点骑马射箭（如高山牧场、索松村、巴松措等，项目地点无法指定）
※赠送项目，不使用/不可抗力无法使用/淡季歇业，则该项目取消，赠送项目无费用可退，敬请谅解
【行程】拉萨-岗巴拉山-羊卓雍措-卡若拉冰川-拉萨 【车程】230km/3h 【海拔】3650m 【酒店】拉萨弥散供氧酒店
- 用餐情况：
- 早餐：今日行程出发较早，一般是7:30左右出发，具体以司机通知时间为准；请大家合理安排早餐时间，可提前一晚跟酒店前台预约早餐打包带走。 午餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。 晚餐：敬请自理，丰俭由己。如果有需要，我们的旅行管家将可以为您提供当地特色美食指南服务。
- 住宿情况：
- 【优游丨睡眠无忧】
地处天海国际商圈
毗邻布达拉宫，大昭寺，罗布林卡等景点
核心市区，交通方便
装修风格独具藏地民族风情
房间弥漫式供氧
客官请注意：
下单默认安排标间（双床房），若需要大床房请备注或者联系客服进行更改
['拉萨乔穆朗宗酒店', '兰欧国际酒店(拉萨市政府西藏大学店)', '维也
07:30
由拉萨起程沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，途径加若拉山口，前往「羊卓雍措」，去欣赏那抹让人美到词穷的藏地美景~
09:00
活动时间: 约30分钟
雅鲁藏布江
(车观)
岗巴拉山
(外观)
11:00
活动时间：约1小时
含旅拍-航拍
羊卓雍错
(已含门票)
14:30
活动时间：约1小时
卡若拉冰川属于高原地区，海拔5000多米，剧烈跑动容易出现高原反应，请务必提前防范，注意安全。
卡若拉冰川
(无需门票)
【行程】拉萨-纳木错-那根拉山口-扎西半岛-念青唐古拉山-拉萨 【车程】500km/7h 【海拔】3650m 【酒店】拉萨弥散供氧酒店
- 用餐情况：
- 早餐：今日行程出发较早，一般是7:00左右集合出发，具体以司机通知时间为准；请大家合理安排早餐时间，可提前一晚跟酒店前台预约早餐打包带走。 午餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。 晚餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。
- 住宿情况：
- 【优游丨睡眠无忧】
地处天海国际商圈
毗邻布达拉宫，大昭寺，罗布林卡等景点
核心市区，交通方便
装修风格独具藏地民族风情
房间弥漫式供氧
客官请注意：
下单默认安排标间（双床房），若需要大床房请备注或者联系客服进行更改
['拉萨乔穆朗宗酒店', '兰欧国际酒店(拉萨市政府西藏大学店)', '维也
06:40
乘车前往当雄县，探秘纳木错与念青唐古拉的美丽传说~
※该行程行车时间较长，且沿途条件非常有限，请务必提前准备充足零食和暖宝宝类取暖装备，做好充分准备
※纳木错地质公园处于海拔4800+的高原区域，到了每年的冬季11月-3月，气候多变，常会受到因大雪天气等原因封闭，则退还门票，敬请谅解
※该行程车程较长，实际行程时间可能会根据路况微调，披露时间仅供参考，敬请理解
09:30
活动时间: 约20分钟
念青唐古拉山脉
(外观)
那根拉山口
(车观)
13:00
活动时间：约2小时
该景点默认包含景交费-往返环保车
纳木措景区
(已含门票)
15:00
活动时间: 约30分钟
纳木措扎西岛
(无需门票)
藏北大草原
(无需门票)
【行程】布达拉宫-大昭寺-八廓街-藏装旅拍-布宫奶茶 （含当天导游） 【海拔】3650m 【酒店】拉萨弥散供氧酒店
- 用餐情况：
-
早餐：酒店用早餐，开餐时间（08:00-10:00）
午餐：异域特色美食｜高评网红餐厅
餐厅主营：藏餐、西餐、尼泊尔餐；二楼靠窗可以透过大窗户看到布达拉宫以及楼下从八廓街往来的行人
如遇餐厅歇业或布达拉宫时间冲突等因素，将安排其他特色素食餐厅，例如美央仓或者素多多，餐标不变50/人（若因布宫参观时间冲突无法安排，则退餐费自理。） 晚餐：敬请自理，丰俭由己。如有需要，我们的旅行管家将可为您提供当地特色美食指南服务。
- 住宿情况：
- 【优游丨睡眠无忧】
地处天海国际商圈
毗邻布达拉宫，大昭寺，罗布林卡等景点
核心市区，交通方便
装修风格独具藏地民族风情
房间弥漫式供氧
客官请注意：
下单默认安排标间（双床房），若需要大床房请备注或者联系客服进行更改
['拉萨乔穆朗宗酒店', '兰欧国际酒店(拉萨市政府西藏大学店)', '维也
10:00
※司机前往酒店迎接贵宾出发前往布达拉宫（如布达拉宫安排在下午，则上午优先参观大昭寺）
※因当天拉萨市区停车困难，且用车时间短；为方便行程，中间接驳部分可能会安排不同的车辆（5-7座车）
※因布达拉宫资源稀缺，当天可能由不同的导游为您服务。
※旅行社预约布达拉宫团队票需要至少提前10天17：00点之前，如若您下单时间比较近，需要更换市内行程时间或自行提前一天约布达拉宫门票。
※布达拉宫限时限人次参观，参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排，所以行程中时间仅作参考。
※同一旅游团可能会分批参观，（私家团、精品团）可能会随大团统一前往参观，整体行程游览会根据布达拉宫实际参观日期和时间做相应调整。
※已报名跟团的客人，请不要提前自行前往布达拉宫参观，因布达拉宫门票不可在7天内重复申请，如您已经自行游览过（7天内），请提前告知。
※如游客参团，即视为对上述“布达拉宫及整体行程游览日期和时间可能进行的调整”表示理解及同意，会配合相应的变更安排。
10:30
活动时间：约2小时
含讲解-一对一讲解
布达拉宫
(已含门票)
11:00
活动时间: 约10分钟
含VIP-市内车辆接驳
布达拉宫广场
(无需门票)
13:00
活动时间: 约30分钟
布达拉宫滴特观景奶茶
布达拉宫一家特色奶茶店
品着奶茶
晒着太阳
听着音乐
静静的远望布达拉宫
※赠送项目，不使用/因不抗力无法使用不退费，敬请谅解
※淡季11月-次年3月会歇业，如遇歇业或其他停业等特殊情况，取消赠送。
14:00
活动时间：约1小时
含讲解-一对一讲解
大昭寺
(已含门票)
15:00
活动时间：约1小时
赠299套餐·含旅拍-旅拍
旅拍地点：八廓街/布达拉宫西门（根据当天景点顺序，无法指定）
全程约30分钟；5张精修+20张底片；
1套服装不限选，简单妆容不含装饰；
拍摄时间08:30-22:00
赠送项目，无法抵扣，不使用/因不抗力无法使用不退费，敬请谅解
八廓街
(无需门票)
【根据航班时间送机/送火车站】 【车程】送机70km/送火车15km
- 用餐情况：
- 早餐：酒店用早餐，开餐时间（08:00-10:00） 午餐：午餐自理 晚餐：晚餐自理
- 住宿情况：
- 酒店自理[]
费用说明
| 随团游览期间用车费用；. |
| 安排当地专属用车（特殊路段因当地规定及安全考量会派遣小型车提供服务） |
| 目的地专车接送服务 |
| 酒店标准2人/间 |
| 行程所列酒店住宿费用 |
| 行程所列酒店住宿段，儿童不占床(与成人共用床铺)。但是若您为1大1小出行，为避免打搅您和同房客人的休息，则儿童必须占床，请您预订页面中选择1间房或补差选项 |
| 成人包含9次：7早餐 1午餐 1晚餐 |
| 儿童包含9次：7早餐 1午餐 1晚餐 |
| 行程中所列景点/场馆首道大门票 |
| 因景区/场馆标准不一样，儿童价不含景区/场馆门票费用，如产生儿童门票费用，游客可自行到景区/场馆购买门票或由服务人员代为购买 |
| 仅安排中文司机负责行程活动中接待服务不提供景区/场馆讲解 |
签约付款
网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
在线预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
签证
无需签证