西藏拉萨+青海西宁+林芝+日喀则+布达拉宫+纳木措景区11日10晚拼小团·漫游青藏『8人封顶』1人1车窗<享>无人机航拍+藏装旅拍+布宫奶茶+环游青海湖<升级>布达拉宫&大昭寺导游讲解<赠>特色餐＋24h微管家+VIP接送机

12:00

【温馨提示及说明】

1、请根据航班时间自行前往机场乘机，如遇航班变动请第一时间联系店家客服。

2、工作人员最晚会在您出行前一天20:00之前，短信或电话通知您旅游的相关事宜，请您保持订单中提供的手机号码随时畅通。（如超过20:00没有接到工作人员的通知，请您及时联系客服，谢谢！）

3、当天任意时间航班抵达西宁机场后，我们将安排私享专车接您前往入住的酒店（全程约 40公里）。

4、酒店入住请在14:00以后，若您提前到达酒店，可将行李寄存在酒店前台，酒店入住需交房卡押金，您退房时确认房间内无任何物品损坏或消费会退还给您（退房时间离店12点之前），请您在入住期间确保房间内物品的完整，如有消费请看清价格后在开启！

5、当天无行程安排，您可自行前往市区景点参观，自由活动无司机及导游，全天自由活动费用及三餐尽请自理！

6、行程中景点游览顺序、游览时间仅供参考，具体视天气及游客实际游览情况而定！

7、进入旅游淡季，游客减少，个别酒店不含早，师傅将安排到就近的地方享用早餐，敬请理解！

8、西北条件落后，切勿与发达地区同等级酒店比较，敬请谅解！

13:00

活动时间: 约1分钟

【出行保障】
保价服务在您下单出行前，如遇该产品涨价不补差，降价退还差价（平台优惠活动以及大交通产品除外）。
专属客服下单后会有专属客服管家与您联系，并告知您行程中的注意事项以及建议携带物品。
【团队人数及参考车型】
1-3人安排5座越野/SUV,4-5人安排7座商务车,6-8人安排9-15座商务车；保证1人1窗观景座
根据人数安排车型。均含空座不满载。因车辆行李箱限制，每人可携带1个24寸及以下行李

14:00

游览时间: 约10分钟

若您抵达西宁时间尚早建议您先寄存行李于酒店，之后自行安排自由活动。当日三餐敬请自理，丰俭由己！

【市区自由活动景点推荐】

1、塔尔寺（门票70、西宁市湟中区城区、开放时间07.00-18.00）

2、东关清真大寺（门票免费、西宁市城东区东关大街、开放时间8.00—20.00）

3、青海省博物馆（门票免费、西宁市城西区西关大街、开放时间9.00—17.00）

4、青海藏文化博物馆（门票38、西宁市城北区经、开放时间8.30—18.00）

5、西宁高原野生动物园（门票30、城西区海湖路批发市场南侧、开放时间08.00-18.00）

【市区自由活动美食推荐】

1.清真·尕胖炕锅王（人均80元、城东区湟中路）

2.清真益鑫羊肉手抓馆（人均68元、西宁市白玉巷）

3.德禄酸奶（人均10元、城中区莫家街口凯达广场）

4.拜家酿皮 （人均10元、城西区兴胜巷）

西宁市区交通方便，出租车（起步8元）、网约车（起步10元）、全线公交（1元）
特别说明：自由活动期间请注意自身安全，保护好自己的随身物品，自由活动期间无司机及导游服务，所有费用请自理！

07:20

7点左右从西宁出发，乘车前往青海湖

09:30

活动时间: 约1分钟

途中经过“海藏咽喉”之称的湟源峡谷

湟源峡

(车观)

11:00

活动时间: 约30分钟

前往海北州西海镇游览【金银滩草原】，感受王洛宾先生《在那遥远的地方》歌中情怀。

金银滩草原

(无需门票)

14:00

活动时间：约2小时30分钟

青海湖景区

(已含门票)

青海湖二郎剑景区

(已含门票)

17:00

温馨提醒：
1.抵达西宁火车站，客人自行在候车室休息，或者用晚餐；
2.由于青藏铁路情况特殊，需要提前预留较长时间开始进站，敬请支持；
3.车只能停在指定停车场，需步行15-20分钟才能抵达进站口 ；
4.司机只能送到安检处，并不能陪同客人至候车室、站台。

晚上

18:00

青藏列车发车参考车次：
Z21 15:21-12:10
Z265 19:45-17:05
Z9815 20:30-18:05
Z165 21:32-19:17
由于青藏铁路运力紧张，如遇车厢征调等特殊情况，我司保留调整列车车次的权利；
我司保证每人一个铺位，但不能保证指定车厢、指定铺位等附加条件。
火车票信息请以实际出票为准。
请游客配合列车员填好健康表，在舒适的车厢中自由活动。
约2小时后，经过青海湖北面，可在车厢内抓拍；之后列车逐渐进入柴达木盆地范围。
列车上晚餐敬请自理，如想到餐车中用晚餐，可于下午提前向列车员预订餐位。
列车上熄灯，请照顾好随身贵重物品，进行充分休息。
（注：青藏铁路沿途停站的时间都很短，建议游客不要随便下车拍照，听从列车员的指示。）

11:00

抵达拉萨车站，司机前往迎接贵宾
如何预防高原反
·除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的办法。
·不饮酒、少抽烟，不要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。
·请仔细阅读导游提供的告知单的内容，如身体不适，请及时就医（感冒期间不要轻易入藏，可以等感冒好以后再入藏）
·抵达高原的第一晚，尽量不要洗澡，高原地区昼夜温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。

14:00

游览时间: 约10分钟

当地景点推荐
※小昭寺（门票30、八廓街以北500米处、开放时间9:00~17:00）
※西藏博物馆（免费、罗布林卡路东南角、开放时间9:00~17:00）
※哲蚌寺（门票50、西郊根培乌孜山、开放时间09:00~14:00）
※罗布林卡（门票60、罗布林卡路、开放时间09:00-17:30）
当地美食推荐
※玛吉阿米藏餐厅（人均50元、大昭寺八廓街内）
※娜玛瑟德尼泊尔餐厅（人均68元、八廓街宇拓路）
※八廓街古树酸奶（人均20元、八廓街东侧门）
※老光明岗琼甜茶馆 （人均8元、藏医院路香巴拉对面）

14:01

游览时间：约2小时

自由活动期间请注意自身安全，保护好自己的随身物品，自由活动期间无司机及导游服务，所有费用请自理！

八廓街

哲蚌寺

西藏博物馆

08:00

用完早餐，乘车出发前往林芝地区，拉林高速走北线、大体沿318国道线或尼洋河路线展开，该高速被称为生态通道、绿色长廊、景观大道。
为什么要去林芝？
※林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，并且林芝平均海拔较低，含氧量较高，是作为适应高原的优选目的地！
※林芝拥有原始森林区；古老淳朴到工布文化；雅鲁藏布大峡谷；南迦巴瓦峰；巴松措等一大批自然景观非常适合旅游。

16:00

活动时间: 约30分钟

色季拉山

(无需门票)

16:30

活动时间: 约20分钟

南迦巴瓦峰

(外观)

17:00

活动时间：约1小时

鲁朗林海

(已含门票)

08:00

乘车前往今日游玩景区，一路美景相伴，今日乘车时间较长，还请见谅

10:00

活动时间: 约30分钟

西藏雅尼国家湿地公园

(无需门票)

15:00

活动时间：约1小时

该景点默认包含（码头玉松岛）往返观光船
如您需要更改为观光车玩大峡谷（含景交费-往返环保车）退80/人。
注：玉松岛观光船与大峡谷观光车无法同时游玩

雅鲁藏布大峡谷

(已含门票)

16:00

活动时间：约1小时

私享景色｜别样角度赏南迦巴瓦
坐落于雅江中心的独立小岛
乘坐游船顺雅鲁藏布江而下
赴一场江峰同框、雪山倒影的视觉盛宴
碧波荡漾的雅江两岸
与南迦巴瓦交相辉映
该景点默认包含往返船游，如您需要更换为车游大峡谷，且无法同时参观玉松岛及下午茶。玉松岛汛期以及冬季无法参观，届时取消该景点，敬请谅解
含体验-玉松岛下午茶
含体验-玉松岛南迦巴瓦观山文化社区

玉松岛南迦巴瓦观山文化社区

(已含门票)

17:10

游览时间: 约30分钟

赠送私属桃林·赏花节限定
雪山峻岭耸苍穹，
林芝桃花媚四方。
春风拂面花香溢，
漫步花间心欢畅。

此景点仅3.15-4.20桃花节期间赠送，其余时间不去到此景点；
赠送项目，不使用/因不抗力无法使用不退费，敬请谅解。

优游私属桃林

09:30

活动时间：约1小时

桃花节限定景点
此景点仅3.15-4.20桃花节期间赠送，其余时间段不去到此景点；
赠送项目，不使用/因不抗力无法使用不退费，敬请谅解。

嘎拉桃花村

(无需门票)

10:00

活动时间：约2小时

该景点默认包含景交费-往返环保车

巴松措

(已含门票)

11:00

活动时间: 约30分钟

湖心岛

(无需门票)

措宗贡巴寺

(无需门票)

11:20

活动时间: 约15分钟

户外体验｜骑马射箭
感受有趣的骑马射箭运动
这里绿草如茵
如童话般的世界展现眼前
自由、洒脱，让人流连忘返

※如遇该项目歇业，则更换为其他地点骑马射箭（如高山牧场、索松村、巴松措等，项目地点无法指定）
※赠送项目，不使用/不可抗力无法使用/淡季歇业，则该项目取消，赠送项目无费用可退，敬请谅解

17:00

活动时间: 约5分钟

拉萨河

(无需门票)

08:30

前往日喀则，沿途游览羊卓雍措、卡若拉冰川景区，途径满拉水库、江孜县城。

11:00

活动时间：约1小时

羊卓雍错

(已含门票)

岗巴拉山

(车观)

15:00

活动时间：约1小时

户外体验丨挂经幡
私享赠送挂经幡体验
经幡的每一次飘动，都是对世界的一次祝福

卡若拉冰川属于高原地区，海拔5000多米，剧烈跑动容易出现高原反应，请务必提前防范，注意安全。

卡若拉冰川

(无需门票)

满拉水库

(外观)

08:40

驱车返回拉萨

09:00

活动时间：约2小时

扎什伦布寺

(已含门票)

日喀则扎寺广场

(无需门票)

强巴佛殿(弥勒殿)

(无需门票)

第十世班禅大师灵塔祀殿

(无需门票)

13:00

饭后稍作休息，乘车前往拉萨，旅途中您还可以车内沿途欣赏318国道景观，窗外森林、雪山、草原、峡谷林立交相辉映，如同一幅流动的画卷

06:40

乘车前往当雄县，探秘纳木错与念青唐古拉的美丽传说~

※该行程行车时间较长，且沿途条件非常有限，请务必提前准备充足零食和暖宝宝类取暖装备，做好充分准备
※纳木错地质公园处于海拔4800+的高原区域，到了每年的冬季11月-3月，气候多变，常会受到因大雪天气等原因封闭，则退还门票，敬请谅解
※该行程车程较长，实际行程时间可能会根据路况微调，披露时间仅供参考，敬请理解

09:30

活动时间: 约20分钟

念青唐古拉观景台

(外观)

那根拉山口

(车观)

13:00

活动时间：约1小时

该景点默认包含景交费-往返环保车

纳木措景区

(已含门票)

13:30

活动时间: 约30分钟

纳木措扎西岛

(无需门票)

10:00

※司机前往酒店迎接贵宾出发前往布达拉宫（如布达拉宫安排在下午，则上午优先参观大昭寺）
※因当天拉萨市区停车困难，且用车时间短；为方便行程，中间接驳部分可能会安排不同的车辆（5-7座车）
※因布达拉宫资源稀缺，当天可能由不同的导游为您服务。
※旅行社预约布达拉宫团队票需要至少提前10天17：00点之前，如若您下单时间比较近，需要更换市内行程时间或自行提前一天约布达拉宫门票。
※布达拉宫限时限人次参观，参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排，所以行程中时间仅作参考。
※同一旅游团可能会分批参观，（私家团、精品团）可能会随大团统一前往参观，整体行程游览会根据布达拉宫实际参观日期和时间做相应调整。
※已报名跟团的客人，请不要提前自行前往布达拉宫参观，因布达拉宫门票不可在7天内重复申请，如您已经自行游览过（7天内），请提前告知。
※如游客参团，即视为对上述“布达拉宫及整体行程游览日期和时间可能进行的调整”表示理解及同意，会配合相应的变更安排。

10:30

活动时间：约2小时

布达拉宫

(已含门票)

布达拉宫广场

(无需门票)

13:00

活动时间: 约30分钟

布达拉宫滴特观景奶茶
布达拉宫一家特色奶茶店
品着奶茶
晒着太阳
听着音乐
静静的远望布达拉宫

※赠送项目，不使用/因不抗力无法使用不退费，敬请谅解
※淡季11月-次年3月会歇业，如遇歇业或其他停业等特殊情况，取消赠送。

14:00

活动时间：约1小时

赠299套餐·含旅拍-旅拍
旅拍地点：八廓街/布达拉宫西门（根据当天景点顺序，无法指定）
全程约30分钟；5张精修+20张底片；
1套服装不限选，简单妆容不含装饰；
拍摄时间08:30-22:00
赠送项目，无法抵扣，不使用/因不抗力无法使用不退费，敬请谅解

大昭寺

(已含门票)

八廓街

(无需门票)