线路

10:30

旅行策划师提示：由于本日客人选择抵达林芝航班时间不同，但均为早航班，时间相差一般不超1小时，故先到的客人请至车中稍事休息，待团友们到齐后统一出发游览，敬请谅解（请选择购买11：10之前抵达机场航班）！林芝海拔低几乎不会出现高原反应，敬请放心。

11:00

抵达林芝米林机场。接机前往大峡谷景区。 由于客人抵达林芝航班时间不同，先到的客人稍事休息，等待后续客人一起参加行程，敬请谅解！

13:30

活动时间：约2小时

【含景交费-往返环保车】【含体验-3L氧气】

南迦巴瓦峰

(无需门票)

雅鲁藏布大峡谷

(含成人首道门票)

15:30

乘车前往索松村。

16:30

活动时间：约2小时

抵达索松村办理入住后，客人可在村内及周边安全区域自由活动，全程无需门票，轻松感受藏地田园与雪山风光。村内步道平缓、视野开阔，可漫步于藏式民居小巷，打卡成片青稞田与桃花林，随手拍摄田园与南迦巴瓦峰同框的美景。村尾及多家民宿周边均设有观景平台，是拍摄日照金山、星空夜景的好位置，可自由停留拍照休憩。
沿村间小路可步行至雅鲁藏布江畔，欣赏江水蜿蜒流淌，远眺峡谷壮阔景致；也可登上村后平缓小山坡，俯瞰全村风貌与江河雪山全景。整个区域环境安静闲适，无强制消费与固定路线，客人可根据自身节奏散步、观景、拍照，沉浸式体验索松村的原生态秘境氛围。

08:30

乘车前往鲁朗林海景区。

11:40

活动时间: 约10分钟

鲁朗林海位于八一镇北侧的鲁朗镇，这里有依山连绵的大片碧绿森林，树木以垂直的云杉和松树为主，景色非常清新优美，也是拍摄大片的好地方。
鲁朗林海面积很大，参观拍摄可以进入景区内部，也可以在318国道上的观景台。甚至只要开车在318国道上经过鲁朗镇时，不进观景台也能看到大片的森林。

色季拉山

(无需门票)

鲁朗林海

(已含成人门票)

12:00

乘车前往古乡湖景区。

15:30

活动时间：约1小时30分钟

古乡湖位于川藏线著名地点古乡小镇旁，是帕隆藏布江上的一处堰塞湖。湖泊不大，但周围树木丛生，湖上有亭台楼阁，晴天时湖水碧蓝，环境非常不错。湖两侧的山顶常有积雪，拍摄雪山下湖水的照片也很漂亮。

古乡湖景区

(无需门票)

嘎朗湖景区

(无需门票)

17:00

乘车前往波密县。

08:00

乘车前往嘎隆拉雪山。

09:00

活动时间：约1小时

嘎隆拉冰川地处波密与墨脱交界的嘎隆拉雪山，是扎墨公路上的标志性冰川景观，冰川气势磅礴，冰体湛蓝剔透，周边还分布着高山天池与经幡点。乘车穿行于此，既能近距离观赏冰川雄姿，又能感受一山四季的立体气候，是前往墨脱途中不容错过的自然奇观。

嘎隆拉冰川

(无需门票)

10:00

乘车前往仁钦崩寺。

13:30

活动时间：约1小时

仁青崩寺是墨脱较大的寺院，据传是由甘布寺中的佛甘布所建。起初是一座有12面墙和东西南北四门的石木结构三层建筑，内有镀金铜佛像多座。1950年毁，后重修为东西两门建筑。

仁青崩寺

(含成人首道门票)

15:00

乘车前往墨脱县城。
【温馨提示】由于该段车程行驶时间较长，我们会安排每3小时车程停车休息一次

08:00

乘车前往海市蜃楼景区

08:30

活动时间: 约30分钟

墨脱县海市蜃楼观景台是观看西藏林芝市墨脱县全景的位置，距离县城不到三公里，因巨大的水汽输送作用，来自印度洋的暖湿气流在墨脱汇聚，形成一片巨大的云海，这一奇观，站在墨脱县海市蜃楼观景台尽收眼底。随着清晨的阳光，云海慢慢散去，这座“娇羞”的边境小城逐渐露出真容，一幢幢错落有致的楼房和郁郁葱葱的农田映入眼帘，伴随着南侧瀑布倾泻的咆哮声和北侧奔涌而来的声音，整座城市与自然融为一体，犹如人间仙境，给前来观景的游客留下了深刻的记忆。

墨脱县海市蜃楼观景台

(无需门票)

09:00

驱车前往果果塘大拐弯。

09:40

活动时间: 约30分钟

果果塘大拐弯

(无需门票)

10:00

乘车前往波密县城

14:50

抵达波密县城，客人可选择自由活动后自行返回酒店。

08:00

酒店出发前往鲁朗小镇

09:00

活动时间：约1小时

通麦大桥是川藏公路318国道的咽喉工程，是一座临时保通性工程。大桥设计为双塔双跨悬索桥，跨越帕隆藏布的支流易贡藏布，全长258米，主跨为210米，高31.5米。
原来这里有一座钢筋水泥浇筑的大桥，2000年4月9日西藏易贡发生特大山体滑坡，特别是易贡湖水溃坝暴泄后，通麦大桥及附近的一些公路被冲毁，川藏南线交通完全中断，墨脱、波密、林芝三县90多个乡成为与世隔绝的孤岛。通麦大桥是一座保通性工程，该桥的建成,使中断的318国道得以畅通。通麦大桥每次只限一部车过桥梁，车辆过桥时，可以明显感觉铁索桥在颤抖。

通麦大桥

(车观)

13:30

出发前往扎塘鲁措轻徒步。

14:00

活动时间：约1小时30分钟

扎塘鲁措，位于西藏林芝鲁朗国际小镇核心处，紧邻 318 国道，是一片海拔约 3385 米的高原湖泊，当地人也称 “鲁朗湖”
藏语意为 “山湖相依、祥瑞之海”，素有 “东方瑞士・鲁朗明珠” 之称。湖水澄澈如镜，四周被雪山、林海、草甸与藏式木屋环抱，宁静治愈，随手即是壁纸级风光
湖建有3.4 公里木栈道，平缓好走，全程约 1.5–2 小时，老少皆宜。
入口处妥顶铁索桥（长 76 米），挂满七彩风车与经幡，风过时叮当作响，氛围感拉满。
沿途设观景台、玻璃栈道、休憩亭，可随时驻足拍照、吸氧放松。

15:30

乘车返回林芝市区

08:00

乘车前往巴松措景区。

10:00

活动时间：约2小时

【含景交费-往返环保车】

湖心岛

(无需门票)

巴松措

(已含成人门票)

14:00

乘车前往西藏雪山咖啡营地。

14:30

活动时间: 约40分钟

抵达西藏雪山咖啡营地
西藏雪山咖啡营地
以雪山为背景，云海作陪
在雪域高原喝一杯现磨咖啡
把山川浪漫都装进时光里

嘎拉村

(无需门票)

15:05

乘车前往拉萨
【温馨提示】由于该段车程行驶时间较长，我们会安排每3小时车程停车休息一次。

08:00

出发前往纳木措，由于西藏地处偏远地区，经常会遇到修路等情况，为保证行程安全，会调整车速，因此会出现往返时长拉长的情况，具体时间根据当地实际情况来，敬请谅解！
【温馨提示】由于该段车程行驶时间较长，我们会安排每3小时车程停车休息一次。

11:30

活动时间: 约10分钟

念青唐古拉观景台

(外观)

13:30

活动时间: 约10分钟

那根拉山口

(车观)

14:10

活动时间：约1小时30分钟

【含景交费-往返环保车】

纳木措国家公园

(无需门票)

纳木措景区

(已含成人门票)

16:10

继续返回拉萨
【温馨提示】由于该段车程行驶时间较长，我们会安排每3小时车程停车休息一次。

不限

（因天气因素影响，如遇纳木措封路或关闭，会进行行程变更）

变更行程为：参观羊八井+泡雪域地热温泉或者参观楚布寺。

08:30

由拉萨起程沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4990米的冈巴拉山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】

08:50

活动时间: 约1分钟

拉萨河

(车观)

10:30

活动时间: 约10分钟

雅江河谷观景台

(外观)

11:50

活动时间：约1小时

羊卓雍错

(已含成人门票)

13:30

乘车前往卡若拉冰川。

14:30

活动时间: 约30分钟

卡若拉冰川

(无需门票)

15:00

游览完卡若拉冰川后乘车返回拉萨。如同团有去日喀则行程的客人，则另行安排专车返回拉萨，送至酒店。
【温馨提示】由于该段车程行驶时间较长，我们会安排每2小时车程停车休息一次

08:30

前往布宫广场。

08:40

活动时间: 约30分钟

可自行前往布达拉宫广场，观看布达拉宫夜景

布达拉宫广场

(外观)

药王山

(外观)

09:10

活动时间：约2小时

开始徒步登【布达拉宫】（约40分钟）。
进入宫殿后，参观约60分钟，参观后徒步下布宫（约30分钟）。
1.布达拉宫限时限人次实名预约参观，旅行社提交参观名单是系统随机出票，参观时间段不定，会存在根据游览时间调整行程的情况。如需指定参观时间，可在管家的指导下自行预约，门票根据实际情况作退还。
2.如遇旺季/节假日/特殊活动期间，存在景点关闭/预约失败的风险，届时景点改为布达拉宫外观+色拉寺入内参观（也可根据您的需求调整为拉萨市内其他景点参观）特别提示：接布达拉宫管理处通知，参观名额有限，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我处会协调不同情况进行游览，以下情况均属正常安排：
1、每个团可能会拆分成1-26个小团体 ；
2、每个小团体可能分成不同时间参观；
3、每个小团体可能跟随不同导游进入；
4、同行团友有可能分开（分为不同团队）进入参观；
5、为增强该日游览舒适性、个别酒店我们会安排小车市内接驳，以减少车程时间。我司保证：所有服务质量和游览时间不受影响，请客人放心出行！每日限流8000人，门票常年紧张，若您近期打算出游，请尽早下单，以免门票售罄无法参观。

布达拉宫

(已含成人门票)

11:20

活动时间: 约5分钟

至宗角禄康公园游览参观。
结束返回停车场，乘车前往餐厅享用午餐。

宗角禄康公园

(外观)

13:20

前往大昭寺附近停车场。

13:35

抵达大昭寺附近停车场，步行约10-15分钟抵达大昭寺。

13:55

活动时间：约1小时

大昭寺广场

(外观)

大昭寺

(已含成人门票)

14:55

活动时间：约2小时

在八廓街附近活动，逛逛手工艺品小摊档。
为方便游玩，晚餐敬请自理。后自行返回酒店。
含旅拍-旅拍

温馨提醒：【赠送文成公主实景剧(票面价:380)】或【藏装写真旅拍(399元套餐)】二选一，选择399元藏装旅拍则默认不安排文成公主演出

八廓街

(无需门票)

20:00

活动时间：约2小时

可自行前往布达拉宫广场，观看布达拉宫夜景

布达拉宫广场

(外观)

全天

享用丰盛早餐后司机根据飞机或火车时间送您一行乘车前往机场或火车站结束此次西藏之行。临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。